Найти в Дзене
Йога - мода или система самосовершенствования? Оказалось, есть люди, которые совсем не знают, что такое ЙОГА. Но печально ещë и то, что те, кто занимаются йогой, не знают её истинного предназначения. Современному человеку кажется это всё устаревшим, пережившим себя и не видит он разницы между фитнесом и выполнением асан. Йогу стали использовать лишь для достижения каких-то внешних, физических уровней. ⠀ Но истинное знание никогда не устаревает и основным рычагом в йоге продолжает оставаться работа с умом. Научиться управлять своим умом – одна из важнейших задач йоги! ⠀ На физическом уровне практика безусловно улучшает здоровье. Но также воздействует на энергию человека и тут начинается самое интересное. Практика йоги развивает способность осознанно и внимательно относиться к своей жизни и окружающему миру, учит осознавать свою истинную природу и дарит новый взгляд на жизнь. Вы начинаете замечать то, на что раньше не обращали внимания. Вы создаёте новый образ себя, меняетесь изнутри, меняется, прежде всего, ваше восприятие. Эти перемены глубоки и недоступны в обычном состоянии сознания. ⠀ Но то, что люди сейчас приходят на занятия только лишь за улучшением здоровья или похудением, всё же, является шагом вперëд. Ведь положительный эффект от йоги позволит задержаться и углубиться в этой системе, а через телесное осознавание есть шанс овладеть своим умом, что со временем приведет к отмиранию клеш (омрачений). ⠀ Какую йогу выбираете Вы, для формы или «по правде»?
2 года назад
Друг, что такое мужчина? Кто он? Что он? И зачем он? Пацан, мальчишка, мужик, дядька, дед? Это только первичный половой признак или что-то большее? Понятно, что для выживания биологического вида необходимы мальчики и девочки. А как понять, что за явление такое мужчина? Зачем он нужен в промежутках между добычей мамонта, актами размножения и защитой своей самки и потомства от другого самца? Почему я так дословно? Потому что мужчина, безусловно, представитель биологического вида. В первую очередь. Этим пусть управляет природа. Моя задача как мужчины, мужа, отца семейства изучать, какова моя миссия, моя роль в этой жизни, в первую очередь в данный момент. Кто я в жизни моей жены, моих детей. В жизни государства, наконец. Йога, скажу я вам, прекрасный инструмент для самоизучения и понимания своей роли. Своей дхармы. Однажды я решил создать мужскую группу по йоге. Но она постепенно начала вырастать в нечто большее. Некий клуб по интересам. Занимающимся стало интересно не только тренировать своё тело, но и беседовать на животрепещущие темы. Оказалось, мужчинам нужны психологи ничуть не меньше, чем женщинам. У нас ведь как - мужчины сильный пол, мужчины не плачут, мужчины должны быть чуть красивее обезьян... Стереотипы, шаблоны, рамки. Мужчина должен! Мужчина обязан. А почему он должен и как с этим справиться без инсульта в 50 или импотенции в 35? Вот и выходит, что мужчине необходим некий клуб, где он может быть собой, спонтанным, не обязанным, не должным, потому что кто-то так сказал. Он тоже хочет быть оценëнным, пользующимся уважением. В нашем круге мужчина становится понимающим, мыслящим, осознающим. Зачем заводить семью, зачем быть верным своей супруге, кто такой настоящий друг, как преодолеть кризисы, зачем защищать себя и государство и даже зачем иногда идти на жертвы. Он начинает понимать. Он не бежит в гараж к мужикам прибухнуть, он не стремится устроить с друзьями секс-тур в Юго-восточной Азии, не собирается с пацанами в баре футбик посмотреть, ему даже не интересно тусить в фитнес-клубе, где мног
2 года назад
Йога для поломанных
Йога для поломанных. Что это? Поймите, я не пытаюсь кого-то оскорбить. Я сам прошёл путь от здорового к поломанному и потом нелёгкое возвращение обратно к относительному здоровью и балансу. В силу того, что я довольно длительный срок, а точнее 16 лет, занимался брейк-дансом и другой активностью, в том числе уличным баскетболом и уличным воркаутом. Если посчитать мой общий стаж, выходит больше 25 лет. Соответственно, букет сюрпризов со здоровьем был впечатляющим. 3 смещённых позвонка, больная поясница,...
2 года назад
Узлы кармы. Вновь и вновь меня подводят к развязыванию. В этом суть воплощения. Когда-то завязал, вернись, развяжи. Пока развязывал, навязал новых ещё. Опять возвращаешься, снова дают возможность развязать. Сансара. Колесо. Крутим неустанно, самозабвенно, с серьёзными лицами. Когда повзрослею, увижу всю глупость деяний своих. Но пока увлекательно, интересно. Хомячку в колесе тоже интересно. Бежит, радуется. Потом устанет, отдохнёт. И снова в колёсико прыг. Одно восхищает в хомячке - у него нет заблуждений по поводу себя. Это нас и разнит. А объединяет увлечëнная беготня в колесе. Ну и умненькие глазки...
2 года назад
🙇‍♂🙏🏻Гуру Сиддхар Муруган🙏🏻🙇‍♂ Я встретил его в феврале 2016 в Ижевске. Я поехал к нему в 2017 в Казань. Я был у него в 2018 в Набережных Челнах. Он обучал меня искусству мармы в 2018 в Казани. Мы были с ним в Новогоднюю ночь на 2019 год в Самаре. Мы мчались с женой к нему в 2019 в Уфу. Я снова постигал искусство мармы у него в 2019 под Казанью... Потом Лениногорск, Альметьевск, 2 раза Воткинск, строительство ашрама, базовый по йоге, анга ваджара, 2 раза Мингер, мастерский по марме, снова Самара, мастерский по йоге, конференция в Москве... и ашрам, ашрам, Ашрам... А между этим работа, работа, работа. Йога и Марма. Все, что он дал мне - главные богатства моей жизни! Йога и знания! Только Гуру смог открыть внутри меня свет. Открыть мне же самому! Теперь понятно куда. Теперь понятно зачем! Бесконечная благодарность🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Каждый день приступая к йоге, каждый день приступая к марме мысли обращены к нему! Эти 6 лет как целая жизнь! Рядом с ним всегда не просто, и в то же время просто и легко. Рядом с ним приходится много работать, и в то же время надежно и светло. Рядом с ним очень серьёзно, и в то же время с улыбкой и без обид. Он есть живой пример, как можно вопреки, как нужно, не сдаваясь, как необходимо мудро, и как надо - Я могу!
2 года назад
Эти руки всегда любили тактильность и хотели творить красивые, приятные, а главное - полезные вещи. В поисках того самого дела они прошли через многое: - изучали танцевальные направления - получив образование, работа массажистом в больнице А в 2006 году, было положено начало серьезному увлечению традиционной ЙОГОЙ. Жизнь пошла по другому руслу. Прошло 16 лет! 🧘🏼‍♂️🙌🏻 И на сегодняшний день мне есть что вам предложить: - консультации йогатерапии - индивидуальное преподавание йоги - консультации по питанию и определению типа доши - традиционное решение проблем со здоровьем - консультации марматерапии Это синергия накопленного опыта и древних традиций, переданных учителями 🙏🏼
2 года назад
Йога по правде
Приветствую вас!  Меня зовут Андрей Морозов. Мне 39 лет. Я учитель йоги и медитации, мастер мармы.  На своем канале я рассказываю, что такое традиционная йога, чем она отличается от современных направлений йоги, зачем современному человеку практиковать медитацию и при чем здесь экзотическая марма.  Имею среднее профессиональное медицинское образование и 6-летний опыт работы в больнице. Имею высшее экономическое образование и ни дня не работал по полученной специальности. Имею степень мастера йоги и мармы и всецело увлечен этими искусствами...
2 года назад