Индивидуальная тренировка АкваФитнес или АкваАэробика, да она существует. Где подопечный наедине с инструктором отрабатывает технику выполнения упражнений, учится техники дыхания при выполнения упражнений, перебарывает страх воды ( если он есть ) ...
3 года назад
Поработали сегодня отлично, прокачали наши красивые , стройные ноги. Аквафитнес ни только раслабляет тело, благодаря активным упражнениям мышцы держат в тонусе. Запишись на тренировку 89619435973 #оренбург #фитнес #аквафитнес #аквааэробика.
3 года назад
Всем доброго дня 🤗 Изменение в графике тренировок по АкваяФитнесу 👇👇👇👇👇👇 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ 1 группа: вт, чт - 19:30. (Мест нет) Но можно поймать разовую тренировку☝️ следим за информацией☝️ 2 группа: вт, чт - 20:30👇 ‼️Осталось 2 места‼️ Записаться можно в директ, комментарий, по номеру тел 89619435973. Напоминаю что есть группа по субботам в 11:00. Можно посещать как разовую тренировку🔥
3 года назад
Давай знакомиться. Меня зовут Надежда, мне 33 года. С родного города "О" , Оренбург. Я дипламированный, сертифицированный счециалист в областях как: групповой тренинг, детская гимнастика, персональные тренировки в тренажерном зале, тренер по ЕMS/EMA, инструктор АкваФитнеса, аквааэробике. Здесь я показываю как проходят занятия по одному направлению #аквафитнес, рассказываю о пользе и противопаказаниях, а так же делюсь вкусными советами. Как Вас зовут? Чем вы занимаетесь? С какого вы города? Пробовали занятия фитнеса в воде?