Анастасия Хермез | Травматолог-ортопед

Гонартроз — это хроническое заболевание коленного сустава, при котором происходит разрушение хрящевой ткани. Это приводит к боли, скованности и ограничению подвижности. Чаще всего гонартроз развивается у людей старше 40 лет, но может возникнуть и у молодых из-за травм или чрезмерных нагрузок. Важно вовремя обратить внимание на первые симптомы: боль при ходьбе, хруст в колене и дискомфорт после длительного отдыха. Ранняя диагностика и лечение помогут сохранить качество жизни!

Контрактура Дюпюитрена — это заболевание, при котором происходит рубцовое перерождение ладонного апоневроза (соединительной ткани), что приводит к сгибательной деформации пальцев. Чаще всего страдают безымянный палец и мизинец. 🔍 Основные симптомы: - Уплотнение на ладони. - Трудности с разгибанием пальцев. - Постепенное ухудшение подвижности. Если вы заметили подобные признаки, обратитесь к врачу! Ранняя диагностика помогает избежать осложнений.

Опубликовано фото

Что делать, если вы живете в другом городе, но очень хотите прооперироваться? Все просто, для того, чтобы определиться с показаниями, очный визит не обязателен! Достаточно прислать фото стоп с разных ракурсов, а так же рентгенограммы в 2️⃣ проекциях. Этих снимков вполне достаточно, чтобы определиться с примерным объемом операции. После этого мы в с вами выберем дату, вы начнете собирать анализы, а подробный осмотр и точное определение объема операции проведём уже по вашему приезду в клинику) Присылайте свои снимки в What’s App на номер +7 (967) 199-37-07 #врач #хирург #операция #операциянастопе #плоскостопие #здоровьеногтей #здоровьеног #красота #педикюр #педикюрдизайн

Как понять, что тебе уже ПОРА ⏰ Нет, не замуж или на пенсию, а оперироваться. Самый главный критерий необходимости операции в плановой ортопедии это, конечно, так называемое «снижение качества жизни». Это когда заболевание начинает проявлять себя настолько ярко, что изменяет повседневную жизнь пациента. Если говорить про Hallux Valgus, то задумываться об операции стоит тогда, когда проблема начинает доставлять дискомфорт в повседневной жизни. Это может быть боль, неудобство в ношении обуви, а так же просто эстетический дискомфорт. То есть, если не болит, но очень не нравится, оперироваться тоже можно. #хирургия #ортопед #ногти #здоровье #плоскостопие #стельки #врач #заботаоздоровье

“Операция 10 минут» - это про удаление подногтевого экзостоза. На фото «до» видно, что ноготь не растет дальше места, где встречает механическое препятствие, и никакие коррекционные системы не спасают. Хорошо, что специалист подолог оказалась очень грамотной и направила девушку на хирургическое удаление. После операции пациентка вернулась к подологу, им удалось хороший здоровый ноготь. И вот такой результат получили в конце лечения 💯 #доктор #ортопедия #ортопед #хирург #плоскостопие #вальгус #травматолог #вальгуснаядеформация #вальгуснаястопа #травматологортопед #мозоли #натоптыши #педикюр #педикюрдизайн #педикюршеллак #ногти #подолог #деформациястопы #подногтевойэкзостоз #пяточнаяшпора #стержневыемозоли #артроз #остеоартроз #деформациястоп #деформациятейлора #мастерманикюра #молоткообразнаядеформация #шишкананоге #косточкананоге #косточканастопе

Как сохранить здоровье ног, когда стоишь по 12 часов в сутки? Даже если вы не проводите стоя по 12 часов подряд как я, вечерняя усталость, отечность, судороги в ногах и общая усталость в теле наверняка вам знакомы. Ведь мы, как правило, на работе либо стоим, либо сидим, а значит, наши мышцы не получают должной нагрузки, а вены не прокачивают кровь. Вот несколько советов лично от меня, которые помогают справляться с этими неприятными симптомами: 📌 в операционные дни я особенно тщательно слежу за количеством воды, которое я выпиваю в течение дня. Это заметно влияет на уровень бодрости и общее самочувствие 📌 стараюсь не есть сладкое, потому что после сладкого неизбежно хочется спать 📌 работаю ВСЕГДА в индивидуальных стельках, так в конце дня стопы остаются «живыми», не болят 📌 если планируется большое количество операций, прямо с утра надеваю профилактический компрессионный трикотаж. Если он подобран по размеру и подходящего класса компрессии (а это именно профилактический класс), значимых неудобств он не доставляет, а от отеков и сосудистых звездочек спасает очень даже хорошо 📌 в перерывах по возможности стараюсь поднять ноги, либо сидя на диване, либо закидываю на табуретку, пока сижу за столом. #зож #здоровыйобразжизни #питание #здоровье #спорт #фитнес #ортопедическаяобувь #стельки #забота #офис #работавкайф #доктор #ортопедия #ортопед #хирург #плоскостопие #вальгус #травматолог #вальгуснаядеформация #вальгуснаястопа #травматологортопед #подногтевойэкзостоз #пяточнаяшпора #артроз #остеоартроз #деформациястоп #деформациятейлора #шишкананоге #косточкананоге #косточканастопе

Результат пациентки через полгода после операции по коррекции вальгусной деформации 1 пальца 💅🏼 правой стопы #доктор #ортопедия #ортопед #хирург #плоскостопие #вальгус #травматолог #вальгуснаядеформация #вальгуснаястопа #травматологортопед #мозоли #натоптыши #косолапость #деформациястопы #подногтевойэкзостоз #пяточнаяшпора #стержневыемозоли #артроз #остеоартроз #деформациястоп #деформациятейлора #конскаястопа #молоткообразнаядеформация #шишкананоге #косточкананоге #косточканастопе 

Когда я начинала вести эту страничку, у меня было несколько идей о том, что она должна в себе содержать 💭🙄 Там был и чисто профессиональный блог исключительно про травматологию и ортопедию, и личный блог молодого врача, и блог о реабилитации. Однако чем больше я работала, тем чаще отмечала, что большинство молодых людей вообще не в курсе того, как функционирует их тело, как двигаются их суставы, многие живут с деформациями много лет и не знают того, что все это поправимо. Поэтому, спустя год существования моей страницы, я приняла решение рассказывать о том, как важно заботиться о своем здоровье, как понять, что есть проблема и как эту проблему решить с операцией или без нее. Надеюсь, вам будет интересно вместе со мной 🦴 Ваш травматолог-ортопед, Хермез Анастасия #медицина #травматолгия #ортопедия #операции

🤔КТ, МРТ или УЗИ - что выбрать? Вопрос, которым задаются многие пациенты. Конечно, самый верный способ - обратиться к врачу, который точно скажет, что необходимо в вашем конкретном случае. Но все-таки давайте разберёмся, для чего лучше подходит каждый из методов диагностики. 🔹Ультразвуковое исследование или УЗИ - данный метод работает за счет высокочастотных звуковых волн, часто используется для проверки разных внутренних органов (печень, почки, сердце, щитовидка и т.д) ✅Преимущества: недорого, безопасно, доступно, безболезненно, отсутствие противопоказаний. ❌Недостатки: очень зависит от навыков врача, проводящего исследование и от аппарата УЗИ, не высокоточный метод (т.е скорее всего не получится распознать мелкие образования). 🔹Компьютерная томография или КТ - это рентгенологическое исследование, которое в основном используется для оценки состояния костных тканей, для диагностики костных повреждений, а также легких. ✅Преимущества: быстро, безболезненно, распознает даже минимальные изменения от 1 мм, широко доступно по всей РФ. ❌Недостатки: не рекомендуется делать часто из-за рентгеновского излучения, стоимость не всегда доступная. 🔹Магнитно-резонансная томография или МРТ - преимущественно используют для изучения повреждений мягкотканных структур (связки, суставы, внутренние органы, сосуды, нервные волокна и т.д). ✅Преимущества: безопасный и высокоточный метод, с его помощью можно обнаружить минимальные образования в органах. ❌Недостатки: дорого, не всегда подходит для пациентов с весом более 120 кг (нужно искать клиники с подходящим аппаратом), делается долго, не подойдет для людей с клаустрофобией. Как КТ, так и МРТ могут проводить с контрастом - это ещё увеличивает точность диагностики. ☝🏻Нужно четко понимать, что нет лучшего или худшего обследования, каждое из них⤴️ закрывает свои потребности. ☝🏻КТ - НЕ замена МРТ, у них разные возможности и назначение. ☝🏻Обследования должен назначать и интерпретировать врач. Вам проводили какие-то из этих ⤴️ обследований? Записывайтесь ко мне на консультацию +7 (967) 199-37-07 WhatsApp ✅ #кт #мрт #узи #диагностика #травматология #ортопедия #травматолог #ортопед #суставы #травмы #АнастасияХермез

Плоскостопие - важное☝🏻 Очень часто пациенты обращаются ко мне с такими запросами: “Доктор, к вечеру у меня сильно устают ноги/я не могу долго ходить пешком из-за боли в стопах/обувь мне натирает, на пальцах всегда мозоли” - что это может значить и что делать? К развитию похожих жалоб чаще всего приводит плоскостопие. Плоскостопие - это изменение формы стопы, при котором опускаются, уплощаются своды стопы и нарушается ее биомеханика. Плоскостопие бывает: ▪️Продольным - уплощается продольный свод стопы; ▪️Поперечным - опущение поперечного свода стопы; ▪️Комбинированным - нарушены оба свода стопы. ☝🏻Чаще всего встречается комбинированный вариант. Что происходит при болезни? 📶К концу дня - выраженная усталость в ногах, боли при ходьбе в привычной обуви, отеки стоп. 📶утрачивается амортизационная функция стопы, увеличивается нагрузка на вышележащие суставы и позвоночник. 📶Как следствие появляются: боли в коленных суставах ➡️тазобедренных ➡️позвоночнике. 📶также плоскостопие приводит к появлению искривления первого пальца - Hallux Valgus. 💉Методы лечения ▪️Плоскостопие легкой и умеренной степени поддается консервативному лечению: больным необходимо постоянное ношение ортопедической обуви и стелек в сочетании с физиопроцедурами, ЛФК, массажем. ▪️Хирургическое вмешательство Запущенные стадии лечатся исключительно хирургическим путём с последующим ортезированием стоп. Самое главное, друзья, запомните: плоскостопие - это болезнь, которая может привести к неприятным последствиям. Поэтому берегите свои стопы и не тяните с обращением к врачу! Записывайтесь на консультацию в Москве +7 (967) 199-37-07 WhatsApp ✅ #доктор #ортопедия #ортопед #хирург #плоскостопие #травматолог #стельки #индивидуальныестельки #ортопедическиестельки #травматологортопед #деформациястопы #деформациястоп #шишкананоге #косточкананоге #косточканастопе #плоскостопиелечение #лечениеплоскостопия #продольноеплоскостопие #поперечноеплоскостопие #АнастасияХермез