Стоит ли заниматься спортом для улучшения здоровья?
( Часть вторая) Всю жизнь завидовала людям, занимающимся бегом. Лично для меня, даже дистанция 1 км на школьных уроках физкультуры была сущим наказанием. Зато я отлично бегала на короткие дистанции. Ах молодость, молодость... Теперь я хожу. Много и с удовольствием . И ещё с собакой. Бывает за день пройду 10- 12 км (это общий километраж, не только прогулки), а особой усталости не чувствую. Наоборот, излишние эмоции выплескиваются, мысли удаётся упорядочить. Иду, любуюсь природой и пробегающими мимо спортсменами...