ОПТИКА FUNTASTIK
2
подписчика
C нами вы увидите мир, ведь мы знаем о зрении все и даже больше!
Гимнастика для глаз
Люди все чаще сталкиваются с нарушениями зрения, вызванными сильными зрительными нагрузками. Например, во время учебы в школе, университете, при работе за компьютером или ноутбуком
Остановить развитие проблем помогают некоторые техники расслабления глазных мышц. Они снимают напряжение, предупреждают усталость, головные боли. Гимнастика для глаз – это эффективно Для снятия нагрузки достаточно 5 минут, чтобы дать глазам отдохнуть, восстановится в процессе работы. Главное – не отвлекаться на другие гаджеты, а делать зрительную гимнастику...