Курс "Счастливые отношения"

Аффирмация дня💫: У тебя начинается белая полоса. Отныне ты будешь одерживать победу за победой! #Силавмысли #Аффирмации #Благодарюипринимаю! #Дабудеттак

2025 год уже на пороге, и сейчас — самое время не просто загадывать желания, а подготавливаться к их исполнению! Совсем скоро я запускаю марафон "Звезда Желаний", который станет вашим проводником в мир гармонии, изобилия и исполнения задуманного. На этом волшебном пути мы: ❤️ Проанализируем 2024. Проводим правильно уходящие энергии. ❤️ Очистимся от старых блоков и ограничений, которые мешают двигаться вперед. Заложим фундамент на исполнения ваших планов и мечт. ❤️ Создадим вашу персональную звезду желаний на целый год, чтобы сбалансировать все сферы жизни: любовь, духовность, отношения, финансы. 🤍 Это не просто марафон, а трансформационное путешествие, где вы получите свой уникальный код и рекомендации, с помощью которых сможете раскрыть свой потенциал и исполнять свои желания с легкостью. Готовы стать архитектором своего счастливого года? Следите за анонсом — совсем скоро открою все детали. ❤️

Верни себе себя!❤️ 🔴Для тех, кто хочет пройти главную трансформацию в жизни и проработать именно свою проблему качественно. 🔴Вернуть свою женскую энергию и красоту. 🔴Полюбить себя и соответственно изменить все исходящие из этого сферы жизни так как все наши сферы напрямую зависят от нашей ценности и любви к себе, то вам ко мне на индивидуальную работу! Большинство курсов заточены под общие критерии и иногда сложнее проработать именно свои проблемы таким образом. И для вашего реального квантового скачка я предлагаю Вам индивидуальное обучение, где я с вами буду наблюдать все изменения в Вас, корректируя практики которые я вам буду давать. Период перед Новым годом -это идеальное время для вашей трансформации. Разрешите себе быть любимой и красивой, успешной во всех сферах! Совершите свой квантовый скачек в новую реальность 🔥 Разрешите себе всё, на что вы уже закрыли свои мечты и считаете это несбыточным, дайте себе мощный толчок стать новой и разрешить себе все от чего вы уже мысленно давно отказались. Ведь вы этого достойны! Кто хочет подробностей о моем индивидуальном наставничестве пишите в комментариях "толчок"

Что делать если денег нет, но жить хочется? Перестань говорить, что у тебя “нет денег”. Деньги у тебя есть, просто мало.❗️❗️❗️ Ты живёшь в доме, иначе зимой просто замёрз в сугробе, питаешься не из мусорки, а макаронами из Пятёрочки, моешься в душе, Элементарно, у тебя есть телефон и доступ в Интернет. Ты же не украл мобильник, чтобы отправить этот вопрос? У тебя итак всё есть Мозг воспринимает жизнь как “сытую”. Ты не ешь по утрам чёрную икру и не катаешься на лимузине по центру Москвы, зато все базовые потребности у тебя закрыты. Зачем тратить энергию? Проще включить видосы, послушать болтовню и уснуть на диване спустя пять минут. С точки зрения организма ты даже хорошо поступаешь. Мало ли тираннозавр сейчас нападёт, а ты молодец, лежал, силы экономил. Двигать вперёд тебя может привычка плюс чётко поставленная СМАРТ цель. Цель должна быть: -конкретной -измеримой -достижимой -значимой -ограниченной во времени

КАК ЧАСТО ВЫ СЕБЯ ХВАЛИТЕ?❤️ Если вы часто себя критикуете и ругаете, что не сделали, не успели и тд., значит вы заигрались в злого критика и пора начать себя хвалить! Найдите  минимум 5 причин признаться себе в своих победах, пусть даже маленьких. Переключите фокус внимания на то, что уже получилось и ваше настроение станет гораздо лучше. Как раз сейчас к концу года время подводить итоги. И, если не достигли большой цели, которую ставили, то начинаем расстраиваться. А, что, если то, что вы проделали в этом году - есть большой шаг к вашей цели и вы уже приблизились к ней! И в следующем году вы обязательно заработаете свой первый 🍋 например. Оцените свои маленькие достижения: 🔴может внедрили новые полезные  привычки 🔴может вы родили детей 🔴вышли замуж или женились 🔴 переехали 🔴 освоили новую профессию 🔴 сели на шпагат Похвалите себя за это и скажите какой/я я молодец!!! Мне это удалось! В следующем году у меня будут результаты не менее крутые!! И это так интересно всегда идти в новый опыт!

Почему негатив мешает нам достигать целей?🎯 Негативные мысли и эмоции становятся невидимой преградой на пути к нашим мечтам. Они словно тяжёлый груз, который замедляет шаг и мешает двигаться вперёд с лёгкостью. Каждый раз, когда мы злимся, переживаем или сомневаемся в себе, мы отдаем энергию этим эмоциям, вместо того чтобы направить её на создание желаемого будущего. Почему негатив так сильно мешает? Во-первых, он фокусирует внимание на проблемах, а не на решениях.☝🏻 Когда мы в негативе, наше сознание словно зацикливается на страхах и неудачах, и у нас не остаётся сил видеть новые возможности. Во-вторых, негатив блокирует творческую энергию, которая так необходима для достижения целей. В состоянии стресса и разочарования мы не можем думать ясно, находить нестандартные решения и действовать с вдохновением. Чтобы освободиться от этого груза, важно научиться распознавать и отпускать негатив, работать над своим внутренним состоянием. Начните с простого — осознанного дыхания, медитаций или ведения дневника, где вы сможете выплеснуть все накопившиеся эмоции. Научитесь заменять негативные мысли на позитивные установки. Например, вместо «у меня не получится» попробуйте сказать себе: «Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы добиться успеха». Каждое усилие, направленное на преодоление негатива, делает вас ближе к вашим целям. Позвольте себе отпустить всё, что мешает вам расти, и почувствовать свободу, которая приведёт вас к вашим мечтам.❤️❤️❤️

Женщина думает, что её украшает скромность, но только с опытом понимает, что украшает совсем не скромность… а любовь к себе, к жизни, людям. Украшают хорошие манеры, знания и мудрость. Украшает шикарная фигура, ухоженные локоны и блеск в глазах. Украшает сексуальность, флирт, влюблённость… бокал вина, тайны, горячие поцелуи. Очень украшает смех, жизнерадостность, способность прощать, а ещё, — честность, благородство, умение держать слово. Украшает непосредственность, смелость. живость. Жизнь одна, пусть в ней будет меньше скромности и больше азарта, лёгкости и безумства и любви к себе😍

Аффирмации на счастливые отношения 💫 Важно: Аффирмации помогут избавиться от ограничивающих убеждений, открыть свое сердце для любви и привлечь в свою жизнь желаемые отношения. 🔴Вместе мы преодолеваем трудности и растем как пара. 🔴Мы поощряем друг друга к личностному росту и самосовершенствованию. Чтобы активировать аффирмацию, жми на ❤️ и проговаривай в комментариях Благодарю и принимаю

В пятницу 27 сентября, я отметила свой день рождения!🎂 Этот день, как и Новый год, заставляет задуматься об итогах и наметить вектор дальнейшего движения. В свой день рождения каждый год, я первую половину дня посвящаю только себе и своему блокноту, который становится жертвой всех моих мыслей по поводу того, каким бы я хотела видеть этот год. Одно из самых мудрых решений, которое человек может принять - НЕ ТОРОПИТСЯ. А именно не спешить делать то, к чему вы сейчас не готовы. Что бы я хотела вам сказать... Это доверять себе настолько, чтобы время от времени позволять своим ногам коснуться дна. Дно, на которое я в том числе периодически погружаюсь. Сейчас я говорю об эмоциях... Позволяйте себе коснуться дна, чтобы оттолкнуться от него с новой силой и преобразоваться, стать лучшей версией себя и начинайте творить новую жизнь с ощущением чего то интересного и вдохновляющего вас. Не оказавшись на дне - мы не можем ощутить всю свою мощь. Только так, мы сможем пройти наши самые главные трансформации... чтобы уже начать действовать и делать свою жизнь счастливо. Делать это с максимальной концентрацией, такой как необходимость оттолкнуться от дна чтобы вдохнуть воздух и начать жить.... Ваша Светлана❤️

Берущая женщина❤️❤️❤️ Это женщина, которая в контакте со своей женственностью, которая раскрыла свою сексуальность, внутреннюю красоту и нежность, понимает, что она достойна того, чего она хочет. У неё нет отрицания и обесценивания себя, нет чувства, что она что-то должна мужчине или должна что-то заслужить, в том числе любовь, достойное отношение, верность. У неё нет чувства, что она не достойна благ, не достойна испытывать какие-то эмоции, не достойна расслабляться. У женщины с заблокированной женственностью и сексуальностью возникают вопросы о том, достойна ли она расслабления, отношений, искренности и много чего ещё. Истинная женственность же признает свое право на то, что дано женщине от природы. Женственная, сексуальная, зрелая женщина является берущей. Это не о требовательности и не о том, что ей кто-то что-то должен. Это про то, что она видит красоту этого мира, наслаждается его дарами, его изобилием. Она не соревнуется с жизнью, не бежит куда-то, а принимает и позволяет всему быть.

Мой тернистый путь мне во многом помог. Воспоминания о том, как я выбиралась, дали мне идею о создании своего продукта. Анализ моей целевой аудитории помог мне понять, что мои клиенты - это я, иногда это «я» в тот период, когда меня нужно было вытаскивать. Я подумав, сразу же накинула в голове варианты выхода из ситуаций. Так родилась моя авторская программа, которая пользуется спросом уже который год. Интересно, что изначально я на нее поставила очень низкую стоимость, но понимала, что ценность гораздо выше. Бывает так, что я озвучиваю людям одну цену, а по итогу они отдают мне гораздо больше, ведь результаты колоссальные 🔥 Каждая моя работа рождается в любви, осознании того, что она реально помогает мне, а я могу помочь другим. Я не копирую работы с интернета и проверяю на абы ком, я всегда начинаю с себя. Я в гармонии с собой, моя жизнь меня устраивает на 500%, я лишь периодически прокачиваю каждую сферу своей жизни, чтобы не было откатов 💪🏼 … И ЭТО РАБОТАЕТ 🔥❤️

Негативное мышление: самая опасная зависимость Почему мы навязчиво цепляемся за свою боль и неприятные переживания? Это немного странный и плохо осознаваемый, но весьма востребованный способ чувствовать себя живыми и заботиться о себе. Как избавиться от этой неразумной и бесполезной привычки? Возвращаясь к переживаниям снова и снова, мы, по сути, пытаемся заставить негативный опыт обернуться чем-то другим. Наши флэшбеки — это попытки лучше понять нашу боль, провести с ней больше времени и заставить ее уйти. Если мы узнаем причину, выясним, кто виноват и что с этим делать, все будет хорошо. Звучит парадоксально, но мы держимся за свою боль, пытаясь понять, как ее отпустить С болью или любым негативным опытом связано множество неприятных ощущений. В ответ на наше нежелание все это чувствовать ум направляет нас в более знакомом направлении. Он снова и снова переосмысляет суть проблемы в попытке избежать непосредственных ощущений. Ум всегда предпочтет думать о боли, а не испытывать ее напрямую. Привычка думать негативно формирует стресс 🔴Когда мы часто погружаемся в негативные мысли, это не просто влияет на наше настроение — это активирует в мозге стрессовые реакции. 🔴Постоянное сосредоточение на негативе вызывает выброс гормонов стресса, таких как кортизол, что приводит к хроническому напряжению и утомлению. Этот негативный цикл может даже вызывать проблемы со здоровьем. ❗️ Чтобы справиться с этим, старайтесь заменить негативные мысли на позитивные и практикуйте благодарность. Это поможет снизить уровень стресса и сделать жизнь более гармоничной.