Найти в Дзене
ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА от 22.05.2025 г. | Упражнение №3 ИГРА (7 x 7) + 7 нейтральных игроков Описание упражнения: Упражнение моделирует ситуацию численного перевеса, помогая игрокам лучше подготовиться к матчам. Структура упражнения: Поле и ворота: Игра проходит на половине поля. На одной стороне расположены стандартные ворота с вратарем, а на противоположной - маленькие ворота, которые служат дополнительными целями для атаки. Команды: Игроки разделены на три команды по семь человек в каждой. В матче участвуют две команды, а третья команда действует в роли нейтральных игроков. Роли и правила: 1. Из семи нейтральных игроков один действует на поле, а шесть располагаются за боковыми линиями — по два игрока на каждой стороне. Они помогают командам, создавая численное преимущество в атаке. 2. Всем игрокам разрешено работать с мячом только в два касания, что развивает скорость принятия решений, точность и эффективность действий на поле. Цели и результаты упражнения: Понимание игры и тактическое развитие: Упражнение актуально для улучшения тактических навыков футболистов. Нейтральные игроки увеличивают число возможных комбинаций и создают ситуацию перевеса, что позволяет командам лучше координировать свои действия в атаке. Скорость и точность: Ограничение «в два касания» способствует развитию быстроты действия, точности передач и моментальной реакции на развивающиеся события на поле. Командное взаимодействие: Упражнение развивает навыки взаимодействия, улучшая понимание возможностей и задач команды в условиях численного перевеса. Это игровое упражнение стимулирует развитие быстрого мышления и эффективного взаимодействия, помогая игрокам адаптироваться к различным ситуациям на поле.
6 месяцев назад
ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА от 22.05.2025 г. | Упражнение №2 Атака с флангов Описание упражнения: Данное упражнение разработано для отработки атакующих действий с фланга и вовлечения нескольких игроков в атаки на ворота. Оно имитирует реальные игровые ситуации, когда несколько нападающих атакуют одну цель, создавая численный перевес и увеличивая шансы на забитый мяч. Процесс выполнения: 1. Ввод мяча: Упражнение начинается с того, что игрок вводит мяч из-за боковой линии на партнера, который принимает его и делает быстрый пас другому игроку. 2. Фланговая передача: Игрок, получивший мяч, исполняет сильную и точную передачу по флангу в свободную зону для игрока, который изначально вводил мяч. 3. Рывок и прострел: Игрок, который ввел мяч в игру, делает рывок по флангу. Подбежав к штрафной площади, выполняет прострел вдоль ворот, следуя тактическим указаниям тренера. 4. Завершение атаки: Три нападающих набегают к воротам, один из которых должен забить гол, скорректировавшись по отметкам, чтобы быть в наилучшей позиции для завершения атаки. Цели и результаты упражнения: 1. Развитие координации и командной игры: Упражнение помогает игрокам лучше координировать свои действия на поле и понимать друг друга в ситуациях численного перевеса. 2. Точность передач и прострела: Игроки учатся делать сильные и точные передачи по флангу, а также выполнять прострелы, избегая вратаря и защищающихся игроков. 3. Улучшение фланговых атак: Практика атак с флангов позволяет игрокам развивать навыки ведения игры на краях поля, включая скорость, дриблинг и тактическое мышление. 4. Точность завершения атак: Включение нескольких нападающих развивает способность к точному завершению атакующих действий, что повышает шансы на гол в реальной игре. Это упражнение способствует улучшению работы в команде, развитию фланговых атак и совершенствованию навыков точного завершения атаки на воротах.
6 месяцев назад
ФУТБОЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА от 22.05.2025 г. | Упражнение №1 Упражнение на отработку техники передач и остановок мяча: Это специализированное тренировочное упражнение, которое игроки команды СШ Динамо выполняют для усовершенствования техники остановки мяча и точных передач. Структура упражнения: Колонны и отметки: Игроки выстраиваются в колонну напротив трех конусных отметок, которые служат ориентирами для правильного положения тела и техники остановки мяча. Маленькие ворота: В конце тренировочной зоны находятся маленькие ворота, куда игроки стремятся завершить свои действия точным ударом. Процесс выполнения: 1. Игроки отрабатывают технику остановки мяча с отвалом. Суть техники заключается в мягком приеме мяча и его отклонении на безопасное расстояние, чтобы сразу же быть готовым к следующему движению или передаче. Правильное положение корпуса позволяет сократить время на обработку мяча, обеспечивая лучшее расположение для следующего действия. 2. Игроки должны выполнить точные передачи, обеспечивая последовательность и точность взаимодействия с партнёрами. 3. Двигаясь через третью отметку, игроки стремятся нанести точный удар в маленькие ворота, завершая свои действия результативным ударом. Цели и результаты упражнения: 1. Техника остановки мяча: Упражнения развивают понимание и навык быстрого и безопасного приема мяча, позволяя игрокам лучше контролировать игру. 2. Быстрота и точность передач: Футболисты улучшают свои навыки паса, обеспечивая их точность и своевременность. 3. Завершение атак: Повышается способность к точным ударам и игры в атакующей зоне. Упражнение создаёт все условия для того, чтобы футболисты становились более эффективными и уверенными в своих действиях на поле, готовыми к динамичным атакам и скоростному преодолению соперника.
6 месяцев назад
Команда СШ ПО ФУТБОЛУ г. Новосибирск приняла участие в межрегиональном предсезонном футбольном турнире, который прошел с 29 марта 2025 г. по 31 марта 2025 г. ИТОГОВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ КОМАНД: 1 место: СШ по футболу (г. Новосибирск) 2 место: СШ №17 (г. Томск) 3 место: Football Skills 2012 (г. Кемерово) 4 место: Академика (г. Черногорск) 5 место: Алтай (г. Барнаул) 6 место: Динамо (г. Барнаул) 7 место: СШ №7 (г. Барнаул) 8 место: Кузбасс - СШОР (г. Кемерово) 9 место: Импульс-1 (г. Кемерово) 10 место: Металлург (г. Новокузнецк) 11 место: Спартак-Юниор (г. Новокузнецк) 12 место: ФСК Кузбасс (г. Кемерово) 13 место: Сатурн (г. Ленинск-Кузнецкий) 14 место: Импульс-2 (г. Кемерово) 15 место: Football-Skills-2013 (г. Кемерово) #кемерово #турнир #футбольныйтурнир #чемпионы #сшпофутболу #сшновосибирск #спорт #соревнования #новосибирск #футбол #футболюноши #юфл #мояигра #футбольныйвидеоблог
8 месяцев назад