Найти в Дзене
Ты заслуживаешь большего, чем получаешь
Знаешь, иногда жизнь похожа на несправедливую сказку. Вот, например, Мэрилин Монро – кумир миллионов, символ красоты и успеха. Но за кадром всё было иначе. Другие звезды получали миллионы, а ей платили в десять раз меньше. Любовь, дружба, признание – всё давалось с трудом, будто она вечно должна была что-то доказывать. И знаешь, что самое обидное? Она в это верила. Глубоко внутри, за ослепительной улыбкой, жила та самая девочка, которая не была уверена, что достойна хорошего отношения просто так...
2 месяца назад
КАК РЕАЛЬНО ПРИВЯЗАТЬ К СЕБЕ ЛЮБОГО парня за 1 утро ( без переписок)
1. Сначала — не говори много. Дай тишину, в которой он увидит тебя. Ты приходишь — не с разговорами, а с состоянием. Смотри спокойно. Дыши глубоко. И скажи: “Я не знаю, чем закончится этот день. Но мне спокойно, что он начинается с тобой.” Ты уже запустила якорь. 2. Потом — сделай что-то мелкое, но интимное. Почисть мандарин и протяни дольку. Не комментируй. Не заигрывай. Ты просто даёшь жест, в котором он чувствует заботу. Без спроса. Без слов. Это лезет глубже, чем поцелуи. 3. Далее — дай фразу, в которой он почувствует себя нужным, но не обязанным...
2 месяца назад
«10 минут на идиота — и хватит»
Хорошая новость: вам не нужно их переделывать, переубеждать или терпеть дольше, чем того стоит ваше спокойствие. Правило простое: 🔹 10 минут — на то, чтобы понять, что это оно. 🔹 Ещё 10 — на сборы и проверку, не оставили ли вы следов в его жизни. 🔹 И ноль секунд — на чувство вины за свой уход. Почему 10 минут? — Потому что за это время вы успеваете осознать: «Да, это не моя история». — Потому что дальше — только пустая трата времени, нервов и ресурсов. — Потому что ваша жизнь дороже чьих-то комплексов, манипуляций или просто глупости...
2 месяца назад
«Ни-че-го!»
А потом — снова наверх, кататься! Вот и сейчас, когда жизнь подкидывает нам "весёлые" сюрпризы — кризисы, цены, непогоду, — мы просто пожимаем плечами: — Ничего! Это не просто слово. Это наш супер-скилл! 🔹 Зарплата задержалась? Ничего! В холодильнике всё равно макароны есть — а они, если красиво подать, почти паста! 🔹 Дождь льёт как из ведра? Ничего! Зато дома уютно, а на улице — бесплатная химчистка для прохожих! 🔹 Всё идёт не по плану? Ничего! Значит, будет интересная история, которую потом расскажем внукам! Мы же сильные — нас не испугать мелкими неприятностями...
2 месяца назад
☯️ Рисовая диета
Рисовая диета неплохо очищает кишечник от слизи, тем самым укрепляет суставы. Слизь это то, что мешает нашим ручкам и ножкам хорошо себя чувствовать. Об этом более подробно поговорим в разделе о Поджелудочной Железе. Диета рассчитана на 42 дня. Берёте 7 0,5 л банки. Покупаете 1 кг самого обычного риса, такого , что был во времена социализма, а сейчас не часто встретишь. В каждую банку кладете 2 ст. ложки риса , и заливаете 0,5 л холодной воды. Справились? Отлично! Каждое утро, процеживаете тщательно  рис из первой банки(банки стоят в ряд), заливаете кипятком и варите 5 мин...
2 месяца назад
Банановые сырнички
Ингредиенты: - 200 г творога (лучше обезжиренного) - 1 спелый банан - 1 яйцо - 2 ст. ложки овсяной муки - 1 ч. ложка меда (по желанию) - Щепотка соли - Немного корицы для аромата Приготовление: 1. В глубокой миске разомните банан вилкой до состояния пюре. 2. Добавьте творог и тщательно перемешайте до однородной массы. 3. Вбейте яйцо, добавьте овсяную муку, мед, соль и корицу. Все хорошо перемешайте. 4. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне...
2 месяца назад
Просто...
Как твои дела, человек, который смотрит на меня с той стороны экрана?
2 месяца назад
⚡️😱Четыре удивительных факта о гигантах мирового бизнеса: ▪️У Apple больше денежных средств, чем у правительства США. ▪️McDonald’s обладает собственным учебным заведением, готовящим сотрудников для своих ресторанов, известным как Университет гамбургерологии. ▪️Красно-белый логотип Coca-Cola узнают 94% жителей планеты. ▪️Один производитель тракторов предложил Феррари улучшить тормоза их суперкаров, но его высмеяли. В ответ он основал собственную компанию по производству суперкаров. Это был Ферручо Ламборгини.
4 месяца назад
Не позволяйте чужому мнению подрывать вашу уверенность. Я часто замечал, как мои знакомые, прежде чем начать что-то новое или высказать идею, размышляют о том, что подумают окружающие. Это и есть сосредоточение на чужом мнении. Для харизматичного человека важно понимать, что нужно фокусироваться на своем восприятии, а не на чужом. Дело в том, что ваша уверенность в себе зависит не от того, как вас воспринимают другие, а от вашего внутреннего самоощущения. Поэтому, если вы верны себе, своим целям и принципам, чужая критика или неодобрение не выбьет вас из колеи. Но если вы всецело посвящаете себя погоне за одобрением окружающих, малейшая критика разрушит вашу уверенность.
4 месяца назад
Будьте заметными Не нужно изобретать уникальный стиль, достаточно одной яркой детали. Ваш внешний вид — это то, что поможет вам запомниться даже незнакомым людям. Любые выразительные особенности, будь то походка, жесты, мимика, манера общения или элемент одежды, могут сделать вас заметными. Вот, например, Чарли Чаплин. Его узнаваемость основана на усах, костюме и трости.
4 месяца назад
Мы разные.
Бережливость принесёт спокойствие и простоту в вашу жизнь. Мы разные. Кому-то нужна гонка за общепринятым успехом. Каждый день — битва за новую победу: карьерный рост, машина ещё дороже, статус выше, сорить деньгами ещё больше. Кто-то не может жить без этого накала. А для кого-то это постоянный стресс. Если вы чувствуете, что вы не хотите никому ничего доказывать, если вам наплевать на социальные показатели успеха, то бережливость вас спасёт...
4 месяца назад