Блог Натальи Мираны "ИСКУССТВО ЖИТЬ"

Все, что связано с магией, воспринимается как нечто необычное и таинственное. Однако любая женщина обладает внутренней силой, которая позволяет очаровывать людей, даже не прибегая к серьезным магическим ритуалам. Главное — уметь пользоваться этой силой так, чтобы она несла пользу, а не разрушительную силу. Понятие женской магии включает в себя не только единение с природой, интуицию, но и очень тонко развитую женскую чувственность и чутье. Недаром многие женщины оберегают от возможных болезней свою семью, чувствуя опасность...

Позитивное мышление — это такая психологическая концепция, которая предлагает сосредоточиться на хороших вещах в жизни и смотреть на мир с оптимизмом. В последние годы она стала очень популярной и используется во многих сферах, от психотерапии до бизнеса. Но, как и у любой идеи, у позитивного мышления есть свои плюсы и минусы. Понимание этих аспектов очень важно, чтобы использовать этот подход эффективно в своей жизни. Концепция позитивного мышления появилась ещё в 19 веке. В 1952 году Норман Винсент Пил выпустил книгу «Сила позитивного мышления»...

Суть данного упражнения: Кода вы дышите или когда ваше сердце бьется, вы не утруждаете себя внимание или действиями — эти процессы проходят автоматически потому, что ваше тело с рождения закодировано на их выполнения. Шаг 1. Решите для себя, что вы хотите автоматически излечить: болезнь или травму (правильно поставьте цель) Шаг 2. Определите, какими должны быть ваши ощущения, чтобы вы поняли, что процесс исцеления начался или завершен. Какие изменения в ощущениях произойдут, когда болезнь или травма пройдет или проходят? (определите «образ» — картинки, ощущения, запах, настроение и т...

Сейчас на Земле происходит не просто ускорение времени, как принято говорить. Ускорение, лишь внешний след гораздо более глубокого процесса. Меняется сама структура восприятия времени внутри человеческого сознания. Многие уже начали замечать странное смещение: прошлое ощущается почти физически близким, некоторые события ещё не произошли, но их эмоциональный отпечаток уже проживается внутри, а один короткий день способен вместить в себя столько внутренних состояний, сколько раньше проживалось за месяцы...

Бессонница – своеобразный тревожный звоночек, сигнализирующий о том, что какие-то вещи в жизни пора менять. Когда тело подсказывает: «Мне так плохо, что я даже спать не могу», надо ему помочь, а не забрасывать таблетками. Процесс сна отражает качество жизни организма, и если вы страдаете бессонницей, значит, у вас нет четкой структуры дня и режима питания. Прибавим стресс на работе, проблемные отношения с коллегами и родственниками, бытовые расстройства... В общем, стремление избавиться от бессонницы – отличная мотивация поменять образ жизни...