Найти в Дзене
Когда лучше всего ехать на отдых в Дагестан
Ситуация, которая сложилась во всем мире из-за пандемии коронавируса, стала серьезным толчком для развития внутреннего туризма. В нашей стране есть огромное количество уникальных природных достопримечательностей, по живописности ничем не уступающих заграничным пейзажам. Чего стоит один только Дагестан! Это самая крупная республика на Северном Кавказе, являющаяся приграничной частью юга России. Здесь есть все что нужно для туристического отдыха: высокие горы, полноводные водопады, живописные каньоны и так далее...
2 года назад
Как защитить пальцы и ногти на ногах во время бега. Cоветы марафонца
Подберите правильные носки Большинство проблем начинающих бегунов возникает совсем не из-за неправильной техники бега или слишком долгих тренировок. Новички часто пренебрегают покупкой хороших спортивных носков, и это приводит к неприятным последствиям. Вещи, которые по большей части состоят из хлопка, не выводят влагу. А накапливают в одном месте, где во время бега образуются заломы и складки, которые обязательно будут натирать. Тем, кто готовится к марафону или просто часто бегает для себя, необходимо приобрести специальные носки...
2 года назад