Алёна Афанасьева

А что боль оправдана, когда тебе такое говорят? Мою боль еще надо заслужить. Самооценка 90% проблем. «Я не знаю как поступить в этой ситуации». Что?! А кто знает ?! Почему такой ответ мужчины нельзя принимать. Недавно я столкнулась с таким случаем. Подруга встречается с женатым мужчиной и мучается. Сейчас разбираю не с позиции осуждения отношений с женатым мужчиной, а с позиции отношения к себе. Конечно, первое что нужно сделать, взять ответственность за свою жизнь и счастье в свои руки, а не отдавать чужому мужчине. Но ведь он здесь не постороннее лицо. Такой ответ как «Я не знаю как поступить в этой ситуации» недопустим. А отношение неприемлемо. И вот почему. Очевидно, но не всем понятно, что на самом деле означает этот ответ: - я не готов нести ответственность за дальнейшие отношения - я равнодушен к твоим чувствам - мне надоело тебя успокаивать - я не могу решить этот вопрос - у меня нет ответственности и желания заниматься этим вопросом Я задала ей вопрос: «Почему, когда здесь всё предельно понятно, ты все еще оставляешь свое сердце открытым для такого человека? Там что, мусорка ? Твоя самооценка ниже плинтуса» Жестко, но действенно. Она ответила, что дело не в сердце, и ей уже понятен этот человек. Дело в неотпускающей боли и обиде. А что боль оправдана, когда тебе такое пишут? Мою боль еще надо заслужить. И именно эта фраза ей помогла. Я рекомендовала подруге срочно выходить из этого, и сделать следующее: - сделать опрос за что тебя любят другие люди, записать все свои достоинства. Повесить на видное место, выучить наизусть, повторять каждый день и больше не позволять такое отношение к себе. Вдруг кому-то тоже поможет этот рассказ. Обращайтесь за консультацией психолога через комментарий или страницу вк vk.com/...861