Workout | Дзен

Главная Видео Подборки

тренировки с гантелями

Зарядка и растяжка

планка и отжимания

для пресса

05:09

1,0×

00:00/05:09

Комплекс приседаний для тренировки ног. Упражнения для сжигания жира.

6995 смотрели · 3 года назад

20:44

1,0×

00:00/20:44

Кардио тренировка. Сжигаем жир за 20 минут

2917 смотрели · 3 года назад

10:28

1,0×

00:00/10:28

Кардио тренировка. Как сжечь 100 калорий за 10 минут

2180 смотрели · 3 года назад

08:27

1,0×

00:00/08:27

Тренировка на укрепление мышц ног.

1731 смотрели · 3 года назад

05:31

1,0×

00:00/05:31

5 лучших упражнений для сжигания жира

3192 смотрели · 3 года назад

05:42

1,0×

00:00/05:42

Отжимания от пола для развития груди

1338 смотрели · 3 года назад

07:09

1,0×

00:00/07:09

7 упражнений для плоского живота. Тренировки на пресс.

23,3 тыс смотрели · 3 года назад

05:07

1,0×

00:00/05:07

5 упражнений для развития гибкости и осанки

2215 смотрели · 3 года назад

05:07

1,0×

00:00/05:07

5 простых упражнений для похудения 💪💪💪

3265 смотрели · 3 года назад

08:02

1,0×

00:00/08:02

8 упражнений для плоского живота мужчинам💪💪💪

10,4 тыс смотрели · 3 года назад

07:30

1,0×

00:00/07:30

Легкая тренировка для начинающих.💪

957 смотрели · 3 года назад

07:09

1,0×

00:00/07:09

7 упражнений для тонуса вашего тела 💪💪💪

616 смотрели · 3 года назад