Копилка психолога. Просто о сложном

Самостоятельность помогает в формировании самооценки и рано прививает ребенку чувство собственной важности. В книгах можно найти теорию и информацию, но знания приходят только через практические действия. Разница между вашим предупреждением ребенка об опасности и его встреча лицом к лицу с опасностью – разные вещи. Самостоятельность позволяет ребенку начать изучать вещи самому и стать более осведомленным об окружающем мире человеком. Самостоятельности невозможно научить, её можно только предоставить...

2 года назад

Как жить, чтобы жить? У меня две новости, хорошая и плохая. Начну с плохой: « Мы все умрем». Каждый в свое время. Фрейд говорил : «Цель жизни – смерть». И ничего нельзя взять с собой из материального: ни деньги, ни золото, ни людей нас окружающих, ни предметы. С собой можно взять только то, что там внутри. У каждого свое. Помните, у Ремарка в романе « Искра жизни» один еврей- ювелир спрятал под одежду драгоценности, думая выкупить свободу или хотя бы некоторую безопасность, а его раздели до гола и все отобрали. Абсолютно все! Теперь все на равных… голенькие - его сосед пьяница, бездельник и он ювелир - трудяга.

3 года назад

А что там, в ином направлении?

Иногда, чтоб найти верный путь, нужно просто остановиться, оглянуться и ступить несколько шагов в обратном направлении. Когда мы двигаемся вперед, очень часто не замечаем дорожек в сторону, которые могут быть именно теми, которые мы ищем. Развернувшись на 180 градусов, вы увидите путь, которым шли, совершенно другим. Для вас откроется совершенно другая перспектива, новые горизонты. Так, именно новые. Вы скажете, что они старые, поскольку вы двигались от них. Да, вы от них двигались, вы выходили от них, но вы их не видели...

3 года назад

Как преодолеть состояние "ничего не интересует"

Что делать если ничего не интересует?! Причины, почему ничего не интересует, выяснили. Теперь разберемся, как это преодолеть. Простые и эффективные советы: Пересмотреть жизнь, проанализировать чего в ней не хватает; Понять, можно ли этим обладать, если нет – то поискать замену; Найти хобби, а для этого больше узнать о различных видах деятельности; Почаще путешествовать или просто время от времени менять обстановку; Не замыкаться в себе, больше общаться с другими людьми, узнавать что-то новое...

3 года назад

Как понять что человека ничего не интересует

Утрата интереса к жизни имеет четкое внешнее проявление. Такой человек замыкается в себе, проявляет значительно меньше социальной активности. Может несколько дней просидеть дома, либо, если и окажется среди людей, то будет неохотно идти на контакт. Одним из признаков, что кому-то не интересно жить, является скудность его эмоций, особенно положительных. Унылое депрессивное настроение становится визитной карточкой таких людей. Бывают и случаи, когда кто-нибудь, наоборот, демонстрирует, что у него все хорошо...

3 года назад

По каким причинам у человека теряется интерес к чему-либо...

Причин вызвавших подобные мысли, на самом деле, не так уж и много. Их можно условно объединить в две группы: внешние и внутренние. Все они сводятся к психологии человека. Либо у него что-то пропало, и он потерял цель перед глазами, или же просто утратил интерес к тому, что имеется. В первом случае речь идет об отсутствии фактора, который вызывал позитивные эмоции. Возможно это какое-то хобби, работа либо даже другой человек. Например, кто-то не представляет себя без морского прибоя и серфинга, но в силу обстоятельств оказывается в пустынной местности...

3 года назад

Арт- терапия с коллективом,по снятию стресса и напряжения.

3 года назад

Если ребёнок потерял близкого человека...

👩‍💼Рассказывать о беде должен самый близкий из живущих с ребёнком людей. 🙇‍♀️Во время разговора взрослый должен быть способен держать себя в руках. Это не значит, что нельзя тихо плакать, но нельзя полностью погружаться в свои переживания. Если нет уверенности в своей способности удержаться от бурных проявлений своих чувств, лучше передоверить этот разговор другому человеку. 💆‍♂️Во время разговора особенно важно, чтобы никто не мешал, и было достаточно времени, чтобы ответить на все вопросы и побыть с ребёнком после разговора столько, сколько это необходимо...

3 года назад

Психологическая помощь ребёнку при утрате близкого

Основные принципы психологической помощи : А) принцип нормализации. Б) принцип партнёрства и повышение достоинства личности. В) принцип индивидуальности. Желая помочь ребёнку, потерявшему близкого человека, имеет смысл учитывать общие принципы помощи в горе, которые мы рассмотрели. Методы и методики, применяемые в работе с ребёнком понесшим утрату. Самое главное, эти методики должны быть адекватно применены возрасту маленького клиента. В распоряжении психолога :методы арттерапии, сказкотерапии, анималотерапии, игровой терапии, символдрамы и др...

3 года назад

5 фаз детского горя

Джордж Е. Вильямс изучив Классификацию Кюблера-Росса об описании разводов, выделил 5 фаз детского горя, которые в каком - то понимании соответствуют классификации разводов по Кюблеру-Россу. Классификация разводов по Кюблеру - Россу прикрепляю картинкой ниже⬇️ А вот фазы детского горя рассмотрим более подробно. 1 фаза - отрицание, изоляция. 2 фаза - гнев, причём в отличие от взрослых дети более открыто выражают гнев после утраты. Например, дети могут внезапно и неожиданно разгневаться на оставшегося в живых родителя или брата / сестру, или они могут открыто выражать враждебность умершему...

3 года назад

Стадии горя

Продолжаем говорить о помощи детям понесшим утрату близкого. Сегодня рассмотрим стадии горя. Начальная стадия горя - шок и оцепенение. Шок от перенесенной утраты и отказ поверить в реальность, в среднем такая реакция может продолжаться от 7 до 9 дней. Оцепенение - наиболее яркая черта этого состояния. Часто на смены шоковой реакции приходит чувство злости. Злость возникает как эмоциональная специфическая реакция на помеху в удовлетворении потребностей, в данном случае - потребность остаться в прошлом вместе с умершим...

3 года назад

Стадии горя

Продолжаем разбираться с вопросом работы с детьми после утраты близкого. Стадии горя. Данная характеристика описана опираясь на книгу А. Н. Моховикова, "психическая боль:природа, диагностика и принципы гештальт - терапии. На первый план конечно же выступает" физическое страдание ", в виде периодических приступов длительностью от нескольких минут до часа сопровождается такой приступ спазмами в горле, припадками удушья, учащенным дыханием и постоянной потребность вздохнуть. Но впоследствии постоянные...

3 года назад

00:19