Найти в Дзене
Закреплено автором
Светлана. Тренер Detox-марафонов.
🍀 Из программиста в тренера международных DETOX-марафонов 🍀
3 года назад
🎉 Вот и закончился наш бесплатный 5-дневный марафон "Начни с воды"! 🌍 155 участников из разных стран мира: Россия, Америка, Казахстан, Германия. ✨Прошёл онлайн-выпускной, и самым активным участникам были вручены подарки. 🎁 Спасибо всем за участие и до новых встреч! 🙌💦
1 год назад
🎉 Вот и закончился наш бесплатный 5-дневный марафон "Начни с воды"! 🌍 155 участников из разных стран мира: Россия, Америка, Казахстан, Германия. ✨Прошёл онлайн-выпускной, и самым активным участникам были вручены подарки. 🎁 Спасибо всем за участие и до новых встреч! 🙌💦
1 год назад
🍀 ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ 🍀
🔆 Всем привет!🔆 🔥Отличная новость для вас и ваших друзей! 💃 С 13.05.2024 г. стартует  5-ти дневный     бесплатный         online-марафон            💦 "НАЧНИ с ВОДЫ"* 💦 для интересующихся людей, которые хотят: 📌 узнать как изменить привычки, ведущие к восстановлению здоровья💪;   📌узнать, как можно ускорить метаболизм;...
1 год назад
🎭 Наконец-то сбылась моя давняя мечта - в пятницу я побывала в театре на спектакле "Ханума"! 🌟 Давно хотела его посмотреть, но всегда что-то мешало. Но наконец-то все звезды сошлись, и я оказалась в театре, с нетерпением ожидая волшебного представления. ☺️ Первое действие, признаюсь, оставило неоднозначные впечатления. Несмотря на красочные костюмы и тщательно проработанную сценографию, оно показалось мне немного затянутым. Возможно, это часть художественной задумки режиссера, но мое внимание несколько рассеялось. Однако со второго действия спектакль взял меня в свои объятия полностью! 🌈 Актеры раскрыли своих персонажей настолько ярко, что я забыла обо всем вокруг. Сценические эффекты и музыкальное сопровождение подчеркнули каждую деталь истории. Юмор, танцы и потрясающая актёрская игра увлекли меня. 👩 Этот вечер в театре стал для меня не только погружением в мир искусства, но и возможностью переосмыслить свои ожидания. Иногда несовершенство начала может быть просто ступенькой к потрясающему развитию сюжета. ✨ ❤️ Спасибо театру за неповторимый опыт, и, я уверена, что впечатления от "Ханумы" будут сопровождать меня еще долго. 🎭🌟 #Театр #Ханума #Впечатления #Искусство
1 год назад
🎄🎁🥰 С Рождеством! Есть страны, где люди от века не знают Ни вьюг, ни сыпучих снегов; Там только нетающим снегом сверкают Вершины гранитных хребтов… Цветы там душистее, звезды крупнее, Светлей и нарядней весна, И ярче там перья у птиц, и теплее Там дышит морская волна… В такой-то стране ароматною ночью, При шепоте лавров и роз Свершилось желанное чудо воочью: Родился Младенец Христос. С. Надсон
1 год назад
🌟 ДЕТИ - это мои крылья, мое вдохновение и источник бесконечного счастья.🌟 Я была неактивна в социальных сетях некоторое время, но сегодня я вернулась, и у меня есть потрясающие новости! 🎉 Я запускаю новый блок на своей странице, посвященный детскому здоровью. 👶 Буду знакомить вас с самыми разными результатами, которые стали возможны благодаря "Технологии здоровья". 📅 Первый эфир "Детское Здоровье" уже завтра вечером! 💡 Следите за обновлениями, и не забывайте поделиться своими вопросами и мнениями! ❤️
2 года назад
🙃 ДА ТЫ С УМА СОШЛА! – Воскликнула подруга, когда услышала о моём эксперименте. – Я бы на такое никогда не подписалась! 🍓РАЗГОВОР В КАФЕ За окном текла разноцветная река прохожих. Мы с подругой сидели в кафе и болтали. – Ты знаешь, люблю свою профессию, – говорила я подружке. – Всегда завораживают результаты людей: то, как меняются они сами, и как меняется к лучшему их жизнь. Но вот я задумалась… 💥 ЭКСПЕРИМЕНТ Фото и видео результатов – это, конечно, хорошо. Всегда можно увидеть результаты людей, их «ДО» и «ПОСЛЕ». Прямые эфиры – ещё лучше. Можно услышать результаты людей из первых уст. Но наблюдать, как этот результат появляется – это ещё интересней! И я решила провести эксперимент: пройти самой ещё раз Detox-марафон от начала и до конца и показать, какие результаты можно получить. А для этого надо вернуться в прошлое состояние: лишний вес, проблемы со сном, аллергия, отсутствие энергии и т.д. по мелочи. – Да ты с ума сошла! – воскликнула подруга, услышав о моём эксперименте. – Я бы на такое никогда не подписалась! 🤦‍♀️ НЕОЖИДАННЫЕ СЛОЖНОСТИ Неожиданная сложность, с которой я столкнулась – это сопротивление собственного организма. Чтобы побыстрее вернуться в прошлое, не очень здоровое состояние, я стала ложиться спать очень поздно, пить мало воды, есть всякий «мусор» (фастфуд и прочее не очень здоровое питание) и есть сладости как не в себя. Мой организм сопротивлялся: сладкое не лезло в рот, на фастфуд глаза не глядели. Но через пол года мой организм всё-таки сдался))) 📌И вот, 1-го декабря, за месяц до Нового года, мой эксперимент начался…
2 года назад
❗️ 16-го Ноября стартует БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-МАРАФОН: «Основы молодости, красоты и здоровья🔥» У кого с чем ассоциируется Коллаген? 😉. У одних КОЛЛАГЕН ассоциируется с уколами красоты💉, у других — со здоровьем суставов🏃 📍 Коллаген - это белок. Он уже есть в нашем организме, участвует во всех его процессах. Это «клей», который в прямом смысле не даёт нам рассыпаться! 📍 Коллаген - это не только внешний вид, но и: 🍀суставы, 🍀мышцы, 🍀связки, 🍀сухожилия (коллаген поддерживает их в рабочем состоянии), 🍀ткани и кожа‼️ Однако с возрастом его синтез прекращается😯 📍Возникает вопрос: «Что делать?» На этот вопрос доступным языком ответят на марафоне эксперты-нутрициологи, бьюти-тренера и врачи. 📌Приходи! Будет интересно😘 ☘️ Марафон бесплатный, идёт 4 дня, проходит в телеграм. ❗️ Кому нужна ссылка - пишите в комментарии или личные сообщения.,
2 года назад
💣 Результат - бомба!
❌Точка А (до Detox-марафона): лишний вес (прошла все диеты, которые только можно, кедровая бочка и т.д.), постоянные головные боли, проблемы с поджелудочной, колики. ✅ Точка Б (после Detox-марафона):...
3 года назад
❓Сколько длится Detox-марафон? ⠀
❓Сколько длится Detox-марафон? ⠀ Марафон длится 90 дней. ⠀ Почему именно 90? Всё просто. ⠀ Существует правило 21/40/90. ⠀ ⠀⠀ Ученые считают, что именно за 21 день формируется новая привычка. Именно столько необходимо для создания новых нейронных связей в мозге. НО старые связи при этом никуда не исчезают! И по окончании срока человек все еще каждый день стоит перед выбором, какой привычке следовать...
3 года назад
⠀⠀🔥 Крутой результат Дины, 37 лет! ⠀. ❌Точка А (до Detox-марафона): лишний вес - 84 кг, несмотря на спорт. Высокое давление 185 (!!!) ⠀ ⠀⠀✅ Точка Б (после Detox-марафона): ⠀☘️ давление стало как у космонавта! ☘️ снизился вес до 66 кг! ☘️ кожа в прекрасном состоянии, после похудения не обвисла. ⠀⠀Хочешь такой же результат? 😉 Пиши в личку или в комментариях "хочу"👇
3 года назад
⠀⠀🔥 Делюсь шикарным результатом Елены из Алматы! ⠀ ⠀⠀❌Точка А (до Detox-марафона): лишний вес, постоянная усталость, болело то одно, то другое, бесконечные хождения по врачам. ⠀ ⠀⠀✅ Точка Б (после Detox-марафона): ⠀ ⠀⠀🦋 прошла постоянная головная боль ⠀⠀🦋 ушли отёки ⠀⠀🦋 появилась энергия ⠀⠀🦋 нормализовалась работа сердца ⠀⠀🦋 избавилась от проблемы ЖКТ ⠀ ⠀⠀и... приятным бонусом - постройнела!💥
3 года назад