Книга, от которой слезы застилают глаза! Книга, которая попадает в самое сердце и остаётся там лучиком света, ориентиром, который ведёт тебя в серых буднях. С первых страниц эта книга крепко обняла меня и закружила в эмоциональном, исцеляющем танце. "Выбор" Эдит Евы Эгер История выдающегося психолога, которая прошла через лагерь смерти Аушвиц. Поделюсь цитатами из книги, которые возможно убедят Вас окончательно, что стоит уделить своё внимание этой откровенной книге. "Когда мы загоняем свою правду и свои истории в подполье, уже секретность становится и нашей травмой, и нашей тюрьмой. Боль при этом не уменьшается, а то, что мы отказываемся принимать, становится чем-то вроде кирпичных стен с железобетонной конструкцией, откуда не вырваться." "Никто, кроме нас самих, не может навязать нам психологию жертвы. Мы входим в роль жертвы не из-за того, что с нами происходит, а потому, что принимаем решение держаться своего мученичества. Начинает развиваться сознание жертвы – сознание, ломающее наше мировоззрение и наш образ жизни; сознание, с которым мы становимся людьми негибкими, порицающими, безжалостными, требующими карательных санкций, пессимистичными, застрявшими в своем прошлом, с отсутствием здравых ограничений. Мы выбираем психологию жертвы, сами заключаем себя в застенок и превращаемся в собственных тюремщиков." "Свобода начинается, когда мы учимся принимать случившееся. Свобода означает, что мы набираемся смелости и разбираем свою тюрьму по кирпичику."
2 года назад