Black_soul❤️

Как сделать первый секс безопасным и приятным 1. Сначала научитесь мастурбировать Мастурбация — отличный способ познакомиться с собственным телом. Это касается и девушек, и юношей. Лаская и стимулируя собственные половые органы, вы поймёте, что именно вам приятно, а каких действий и движений лучше избегать. 2. Поделитесь переживаниями Нервничать перед первым сексом — нормально. Юноши могут беспокоиться по поводу размера члена или возможного «скорострела». Девушек тревожит вопрос, а вдруг будет больно. Идеальный способ избавиться от беспокойства — искренне рассказать о нём партнёру. 3. Заранее обсудите подробности Вы и ваш партнёр можете иметь разные представления насчёт первого интимного контакта. И лучше обговорить предстоящий процесс «на берегу», чтобы потом не возникали претензии типа «Я ожидал другого!». 4. Откажитесь от фантазий Особенно грубых. Для вашего организма это впервые, вы ещё не знаете, как он себя поведёт и что ему понравится, а что нет. Поэтому пусть первый секс будет максимально простым и классическим. А идеи из порнофильмов вы опробуете позже, когда наберётесь опыта. 5. Договоритесь о стоп‑слове Заранее согласуйте стоп‑слово, после которого ваш партнёр немедленно прекращает процесс. Это важно на тот случай, если что‑то пойдёт не так. Например, одному из вас станет больно. Или кто‑то вовсе передумает заниматься физической любовью. 6. Позаботьтесь о комфортной локации Подойдите к выбору места для первого секса максимально осознанно. Оно должно быть удобным и безопасным, иначе риск «хотел, но не смог» возрастёт до небес. Желательно, чтобы рядом были душ и туалет, куда можно будет сбегать (возможно, вдвоём) сразу после. 7. Купите лубрикант Даже если вы оба искренне мечтаете о сексе, не исключено, что в «тот самый» момент организм девушки не выдаст нужное количество смазки. Поэтому заранее запаситесь лубрикантом — он значительно облегчит проникновени 8. Используйте презервативы Забеременеть или подцепить какую‑либо инфекцию можно с первого раза. Поэтому презерватив — аксессуар обязательный 9. Обязательно потратьте время на прелюдию Если для взрослых опытных любовников прелюдия может быть опциональным вариантом (ну кто не мечтал о страстном сексе за три минуты в лифте или на офисном столе?), то при первом сексе она обязательна. Объятия, поцелуи, ласки, совместный просмотр эротических роликов — это те вещи, которые помогут вам расслабиться, а вашему организму — подготовиться к интиму. 10. Не торопитесь Даже если очень хочется. Чем более медленно и плавно идёт процесс, тем больше расслабляются интимные мышцы. Это облегчает проникновение 11. Попробуйте разные секс‑позиции Классическая миссионерская — беспроигрышный вариант, ведь в ней вы видите лица друг друга, да и вообще она похожа на объятия. Но это не значит, что надо ограничиваться только ей. Просто выберите ту позу, которая будет наиболее комфортной для вашей пары. И получите от неё максимум удовольствия. 12. Разговаривайте друг с другом в процессе Есть такой стереотип, будто в вербальном плане секс чаще всего ограничивается страстными стонами. Но это не совсем правильно. Не молчите. 13. Не пытайтесь обязательно достичь оргазма или оттянуть его У юношей оргазм во время первого секса может начаться слишком быстро. У девушек — наоборот, не наступить вообще. И важно понимать, что обе ситуации нормальны. Секс — это навык, который оттачивается со временем. Так же как вождение, езда на велосипеде или, положим, умение читать: вы не сможете стать экспертом в этом деле с первой попытки. Помните, что неудачи естественны, и по мере практики их будет становиться всё меньше. А удовольствия больше. 14. Не рассказывайте о сексе другим людям Особенно тем, кто не сможет сохранить секрет. Секс — интимное дело. Оно касается только вас двоих. Уважайте чувства друг друга.

Как же поцеловать девушку так, чтобы она сама тебя захотела?☺️ Настоящий мужской поцелуй – это заявление о том, что ты ее хочешь и уже готов перевести отношения в горизонтальную плоскость. Дотронься до ее волос, погладь ее по щеке, поцелуй в висок, переносицу и только потом сфокусируйся на губах. Сначала задействуй только губы. Мягко обхвати верхнюю, потом – нижнюю, кончиком языка лизни ее губы. Меняй интенсивность и глубину поцелуя, не давай ей скучать. НЕ причиняй ей дискомфорт, не надо ее грубо лапать, слюнявить, облизывать и грызть губы. Будь мужчиной, прокачивай свою уверенность, коммуникацию, навыки. Тогда девушка сдастся уже на первом свидании!😘

Меня зовут Дарья, Мне 21 год и я мамочка в декрете❤️ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Рада приветствовать вас на своей странице. Я увлеченный человек с множеством интересов и страстей, и я надеюсь, что мои мысли и идеи будут вас вдохновлять и вдохновлять. Я люблю путешествовать, изучать новые культуры и исследовать неизведанные места. Я также увлекаюсь спортом, и моя жизненная философия - заботиться о своем здоровье и благополучии. Я верю в силу образования и непрерывного самообразования, поэтому всегда стремлюсь расширить свой кругозор и приобрести новые знания. Я также стараюсь быть открытым и толерантным к разнообразию мнений и точек зрения. Надеюсь, что вы найдете на этой странице что-то интересное для себя и познакомитесь со мной ближе. Добро пожаловать, и спасибо за ваш интерес к моему творчеству!

Контрацепция Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог клиники «Евромед» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах. Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний Барьерные методы Презервативы Плюсы надежная защита от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) и нежелательной беременности (при правильном использовании) доступная цена нет системного воздействия на организм идеально подходят для тех, кто ведет нерегулярную половую жизнь не требуют предварительных обследований для подбора Минусы снижение чувствительности возможна аллергия на латекс Спермициды Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки. Плюсы частичная защита от инфекций, передающихся половым путем (на некоторые вирусы не действует) подходят тем, кто не может использовать гормональную и внутриматочную контрацепцию Минусы низкая эффективность (60–70%), этот метод не может использоваться как самостоятельный требуется очень строгий контроль соблюдения правил использования Возможно раздражение, аллергические реакции кожи половых органов Внутриматочные методы Медьсодержащая внутриматочная система (спираль) Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию. Плюсы пролонгированное действие, позволяющее забыть о контрацепции на несколько лет нет системного воздействия на организм можно использовать во время лактации Минусы нельзя ставить нерожавшим, поскольку на фоне спирали есть риск образования внутриматочных синехий, спаек, что может привести к бесплодию; также у нерожавших в силу анатомических особенностей более узкий цервикальный канал, что затрудняет установку спирали. спираль не защищает от ЗППП, соответственно, подходит только женщинам, у которых есть один постоянный здоровый половой партнер; на фоне использования медьсодержащей спирали повышается риск воспалительных заболеваний матки и придатков в 5–6 раз по сравнению с женщинами, у которых нет спиралей; спираль может спровоцировать более длительные и болезненные менструации; если у женщины в анамнезе были множественные аборты, инвазивные вмешательства, выскабливания, есть риск формирования цервикальной недостаточности, т.е. несостоятельности шейки матки, что может привести к экспульсии (выпадению) спирали. Защищенные гормоносодержащие спирали Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца. Надежное контрацептивное действие в течение пяти лет Нет системного действия оказывает лечебное действие: показана пациенткам с гиперпластическими процессами эндометрия в анамнезе, миомой матки можно использовать во время лактации Минусы Нет защиты от ЗППП Более высокая цена по сравнению с медьсодержащей спиралью Гормональная контрацепция Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день. Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.

Всем привет ребята. Выпустила первый адекватный ролик на канал. Огромная прозьба, посмотреть эту ужасную исторю и прокоментировать что вы думаете по этому поводу https://youtu.be/105TzBOS360 Предайте ролик широкой оглазке

Всем приветики💕, ребята. Написала статью для вас. Ждите, завтро вечером публикации. У меня всё. Я спать🥰

Переходите в мой телеграмм канал, там много интересного и коротенькие статьи Сексология/отношения/психология https://t.me/SexCoyth