‼️Надень маску сначала на себя потом на ребёнка, мужа и кота… О чем эта фраза для вас? Кто сказал, что думать о себе в первую очередь эгоистично? Кто сказал, что жить для себя а не для детей и мужа эгоистично? Забудьте! Самое главное, что есть у вас- Это ВЫ сами ❤️ Давайте подумаем, если бы вы не заботились о себе, был ли с вами этот мужчина, и смогли бы вы стать мамой не заботясь о своём здоровье? Например забивая на базовые потребности в сне/сексе/еде/комфорте Попробуйте отследить как чувствуют и ведут себя дети и/или муж когда вы заботитесь о себе, когда наполненная и счастливая и тол ко вышли из СПА после медового массажа? Да… А как им рядом с вами когда вы невыспавшаяся, неудовлетворённая, не счастливая потому что, не занимаетесь тем от чего поёт душа? Как они чувствуют себя в этот момент? Да… А вам как когда вы думаете о себе? Эгоистично? Откуда узнали что если заботишься о себе и своём счастье это называется ЭГОИЗМ? Да -верните это знание им. Всё, что происходит в семье и в вашем окружении, происходит исключительно из любви и по вашему ЖЕЛАНИЮ. Так рождаются здоровые отношения 💕 И, если кому то вы и должны, то ТОЛЬКО СЕБЕ! Отдайте себе то что должны-ЛЮБИТЕ СЕБЯ💫
Мир не стоит на месте, мир неумолимо ускоряет скорость движения! Успеть запрыгнуть в новый сверхскоростной поезд под названием «Психосоматика» я считаю большой удачей. Меня зовут Анастасия Пеева (Inst: Peeva_psy), и я помогу вам научится понимать своё тело и быть здоровыми. Психосоматика это в первую очередь честность с самим собой. Честность со своими чувствами, эмоциями и желаниями. Признаться себе и честно ответить на вопросы: Кто я? Зачем я ? Что для меня важно? И это уже 50% дела Разум-побочный эффект эволюции- это то что выносит нас из чувственной сферы, как толпа из вагона метро, в час ПИК Психосоматика это наука о связи мышления, психики и реакций в теле… мы наконец то дошли до той ступени эволюции, что можем понять почему именно такая биохимическая реакция запускается в клетке, именно в этом органе, именно в этой ткани, именно с ВАМИ! Подписывайтесь, и я дам вам ответы на эти Вопросы Дайте реакций, интересно ли вам читать дальше🔥😜