Найти в Дзене
Снова начала ходить в зал — и, если честно, в этот раз всё идёт намного легче
👀 Поняла, что помогло: я не влетела туда с нуля, а подготовила организм дома. Потихоньку включила мышцы, дала себе привыкнуть к нагрузке — и уже потом пошла в зал. Кстати, это вам совет — не нужно сразу бросаться в тренажёрку, лучше сначала мягко подготовиться 🤍 Сейчас у меня не получается ходить в зал часто, поэтому силовые раз в неделю, а в остальные дни двигаюсь...
4 часа назад
Собрала для вас подборку сандалий и босоножек на лето (или для тех, кто уже мысленно в отпуске
😅) Нашла очень удачные варианты: есть и до 44 размера, и на широкую ногу, при этом из натуральной кожи, с удобной ортопедической стелькой — лёгкие, комфортные и выглядят при этом очень актуально, а не «лишь бы удобно»...
11 часов назад
К весне так хотелось какую-нибудь красивую стрижку сделать… но с моими стекловидными волосами всё как обычно — в итоге просто подстригли
кончики 😅 И это прям боль моя. Любая укладка держится пару часов и потом всё распрямляется, просто свисая ровным срезом. С одной стороны, утюжок не нужен — уже плюс, но объёма, конечно, не хватает. Сухие шампуни мне не подходят, потому что сложно вымываются и забивают кожу головы...
1 день назад
Сегодня находка необычная, но очень полезная — особенно мамам и бабушкам
👀 Я много лет мучаюсь с носом (хронический ринит, привет), и, честно, подсела на спреи… Пошла к врачу — думала выпишут ещё один «чудо-спрей». А она мне говорит: промывайте шприцом 😅 Я сначала не поняла, но оказалось — есть обычные детские шприцы, стоят копейки и работают ничуть не хуже всех этих аквамарисов...
1 день назад
Папа попросил заказать ему на дачу садовый опрыскиватель — и я подумала, почему бы не поделиться с вами
Уверена, у многих есть родители или бабушки, которым такая штука точно пригодится. Он аккумуляторный, с длинной штангой до 110 см — удобно доставать в труднодоступные места, не нужно наклоняться и мучиться. В комплекте 3 насадки, есть фильтр, и вообще...
2 дня назад
Вы в комментариях просили найти универсальную сумку для офиса — и пока искала, наткнулась на очень интересный вариант
🤍 Она не под формат «ноутбук и папки», а скорее на каждый день: формальная, аккуратная, со строгими углами, но при этом достаточно вместительная. И отдельно хочу отметить цвет. Почему-то многие боятся белых сумок, и очень зря...
3 дня назад
Под постом с отпаривателем многие писали, что больше за утюги — и я вас, если честно, понимаю
🤍 Потому что как ни крути, идеально выгладить рубашку или сделать стрелки на брюках может только утюг. Так что нашла для вас хороший вариант, если давно хотели обновить: есть самоочистка, хороший паровой удар, автоотключение (для спокойствия 😅), керамическое покрытие и понятный дисплей...
3 дня назад
Последнее время мне прям постоянно попадаются в запретграмме «истории успеха» про волшебное похудение — пластыри, какие-то загадочные
напитки и обязательно «секретный канал» 😅 И всё это, конечно, за несколько тысяч и от одной и той же «чудо-марки». Честно, меня это так возмутило, что решила написать вам и предостеречь. Давайте разберёмся: Эти пластыри «для снижения аппетита» — по факту там растительные экстракты и какие-то магниты, эффективность которых никак не доказана. Работает максимум как плацебо. Если бы это реально было прорывом — об этом бы говорили не только блогеры. Теперь про «секретный зелёный напиток» — это обычный хлорофилл...
4 дня назад
Девочки, искала себе спортивный костюм на весну — и это тот самый случай, когда искала медь, а нашла золото
😅 Попался просто очень классный оверсайз костюм в красивых оттенках. И что важно — в составе 95% хлопка, хорошая фурнитура, выглядит прям достойно. Отдельный плюс — его можно носить не только комплектом. Штаны отлично зайдут с любыми...
4 дня назад
Знаете это чувство, когда хочется что-то купить, а вроде всё нужное уже есть
? 😅 И ненужное брать как-то совесть не позволяет… Я в такие моменты обычно беру что-то для дома — пижаму, мелочи, которые просто радуют. И вот в этот раз — меховые тапочки 🥹 Я в детстве такие видела в фильмах и думала: «вот вырасту — обязательно куплю»...
4 дня назад
Девочки, вы просили утеплённый бомбер на весну на большие размеры — кажется, я нашла хороший вариант
👀 Он стёганый, с пропиткой от дождя — на нашу весну вообще идеально. И понравилось, что есть резинки на манжетах и снизу, чтобы не задувало (знаем мы этот ветер 😅). Размеры идут до 70, и по отзывам всё отлично — рейтинг 4,9...
5 дней назад
Нашла очень красивую блузку с баской — и она прям идеально работает на фигуру
🤍 За счёт баски аккуратно скрывает животик и формирует более женственный силуэт. Плюс по составу очень приятная: 40% хлопка и 30% льна, значит будет дышать и комфортно носиться. И ещё мне понравилась вертикальная полоска — она дополнительно вытягивает силуэт...
5 дней назад