МУЖСКОЙ

​​​​Сокращение и дефицит мужчин В России - острый дефицит мужчин. Их на 10 миллионов меньше, чем женщин. Сегодня в России проживают 67,7 миллиона мужчин и 78,5 миллиона женщин. И на одну тысячу мужчин приходится 1158 женщин. И что интересно – рождается больше мальчиков, чем девочек. Такое неблагоприятное соотношение сложилось из-за сохраняющегося высокого уровня преждевременной смертности мужчин. Одна из бед, очень высокая смертность от внешних причин: убийств, самоубийств, дорожно-транспортных происшествий, утоплений, отравлений, в том числе алкоголем. Одна из них - особая структура потребления...

​​№16 Хобби  #размышления У меня никогда не было хобби. Были увлечения, занятия спортом, интересы. Но назвать это хобби язык не поворачивается.  Со временем я стал замечать, что занимаясь чем то после работы, есть лёгкое ощущение отдыха. Вспомнилось выражение: "Отдых - это смена деятельности". Оно как нельзя лучше подходит для объяснения - зачем нужно хобби. Кто то коллекционирует марки, кто то путешествует автостопом, кто то занимается пением. Хобби - это любимое занятие, которое приносит наслаждение от процесса. В течении жизни мы часто забываем о процессе и все чаще стремимся к результату...

​​№14 Контент который делает тебя слабее #размышления Мы потребляем гору контента каждый день. Заботливые блогеры, авторы и СМИ поистине знают толк в его создании. Знают как сделать картинку привлекательнее, как заинтересовать читателя или слушателя. Знают свою целевую аудиторию, что ей нравится и на что они чаще всего заостряют внимание. Бездумное потребление всего, что дают - приводит к постепенной деградации интересов, тревожности и, самое печальное, к зависимости от регулярного потребления этого контента.  Стресс, тревожность, усталость, эмоциональное выгорание - вот, что ждёт того, кто не сортирует и не фильтрует то, что смотрит...

​​№13 Чем полезно ведение дневника #размышления Два года назад я начал вести дневник. И даже не один, целых 2. Один личный - куда я записываю идеи, личные планы, цели и размышления. Второй - рабочий. Где я ставлю задачи для себя на ближайшее время. По истечению достаточно большого времени, я хотел бы поделиться своими мыслями на этот счёт. Для начала расскажу о сложностях с которыми столкнулся: Первое и самое главное - я очень ленивый человек. Внести записи иногда очень трудно.  Как я решил с этим бороться - заметки на телефоне...

​​№12 Финансовая грамотность  #размышления В интернет-пространстве сейчас огромное количество финансовых гуру, которые стремятся научить всех и каждого денежному кунг-фу. Марафоны желаний, курсы трейдеров, привлечение денег с помощью космической энергии, аффирмации, заработки на бинарных опционах и т.д. Гуру знают всё о деньгах и их заработке, ведь всё что они дают стоит денег.  Стоит ли говорить, что в большинстве случаев информация, мягко говоря, сомнительная и малоэффективная. А действительно...