Путешествия. Природа. Походы

04 мая 2024 года состоится первый рейс из столицы Татарстана в столицу Кабардино-Балкарии. Авиаперелеты между двух республик организованы впервые. Выполнять их будет компания Red Wings на бортах "Сухой Суперджет", вместительность самолета - 100 мест. Билеты уже в продаже, цены на них более чем приемлемые. Перелет с багажом 10 кг от 6300 рублей. Багаж 20 кг обойдется чуть дороже. Билеты возвратные, но за возврат удерживается комиссия. Размер комиссии за возврат зависит от даты перелета, выбранного тарифа и стоимости билета...

Аналогично кроссовкам TRACK XC, у марки "Licorn" есть ботинки с фиксацией голеностопа. Это модель Licorn TRACK XC MID CUT. Отзыв будет справедлив и для Licorn TRACK XC MID CUT. Причина покупки: нужны были недорогие кроссовки для треккинга в горах в теплое время года, так как в июле-август в треккинковых ботинках ходить ну ооочень жарко. Из-за ухода многих качественных зарубежных производителей с Российского рынка хотелось найти недорогой аналог, протестировать его в условиях похода. Небольшое...

Расскажу про одну из своих любимых лыжных трасс в Подмосковье. Речь пойдет о лыжне на базе ОУСЦ «Планерная» в г.Химки. Из-за ее названия москвичи часто думают, что она находится на станции метро Планерная, но это не так. Спортивная база и лыжная трасса расположены в г.Химки, микрорайон Планерная. Раньше - до строительства МЦД – существовала железнодорожная станция "Планерная" по Ленинградскому направлению. Но во время строительства третьего диаметра станцию переименовали в «Молжаниново», чтобы не было путаницы с московскими станциями метро...

В этой статье я кратко расскажу о жителе Кабардино-балкарии по имени Залиханов Чокка Асланович - 1858 года рождения. Почти всю свою жизнь Чокка Асланович прожил у подножия Эльбруса, в Баксанском ущелье. Работал пастухом, проходил ежедневно по горным тропам не один десяток километров. Помимо присмотра за скотом в горах много другой физической работы - починить забор, залатать крышу, покосить траву, заготовить на зиму сена. До последних лет жизни Чокка оставался крепким и выносливым мужчиной. Всего за свою жизнь к вершине Эльбруса горец поднимался 209 раз...

Увидеть водопад, озеро и ледник и всё за один день. Да, такое возможно, несложный пеший маршрут из поселка Домбай (Карачаево-Черкессия) к Чучхурскому озеру, проходит по ущелью, вдоль реки Домбай-Ульген, через водопад и смотровую площадку. В статье расскажу: - как добраться до озера, - какие достопримечательности увидите по дороге; - особенности тропы. Маршрут очень живописный и насыщенный. Заблудиться на нем невозможно. Начинается он из посёлка Домбай, и до самого водопада Чучхур идет по грунтовой дороге...

Что делает путешественник в свободное от походов время? Планирует новые поездки. И, конечно, читает о чужих путешествиях! :) В этой статье расскажу о книге которая поразила, восхитила, удивила. А её автор стал примером для подражания в своей смелости и авантюризме. Речь о книге Мишеля Песселя «Затерянным мир Кинтана-Роо». Насколько я знаю, издание на русском языке выходило лишь однажды в 1969 году и больше не переиздавалось. Ко мне книга попала через буккроссинг, а я по глупости отдала книгу знакомому, который так ее и не вернул...

1) Не на жизнь, а на смерть Маленькая птичка мухоловка-пеструшка распространена в европейских лесах. Водится она и в центральной России. Встречается в садовых товариществах и городах Подмосковья, расположенных вблизи леса. Зимует она преимущественно в Африке. Возвратившись из тёплых краев стремится как можно быстрее приступить к гнездованию. И, что любопытно, считает, что гнездо большой синицы как нельзя лучше подходит для этой цели. Есть теория, что мухоловка считает, что синица строит гнезда в самых подходящих местах...

На своем канале я буду много рассказывать о спорте, простым и доступным языком. Потому что, туризм – это тоже спорт, и во многие красивые места можно добраться только пешком, иногда еще и нужно тащить на себе тяжеленький рюкзак. Для того, чтобы много и с удовольствием ходить – не стоит жалеть сил и времени на свою физическую подготовку. Бег – один из самых популярных и доступных видов спорта. Для того, чтобы почувствовать причастность к всемирному беговому сообществу – нужно совсем немного – пара кроссовок и желание совершить пробежку...

Одно из важнейших отличий тренировок направленных на увеличение объема мышц от тренировок спортсменов, занимающихся подготовкой к циклическим нагрузкам - это количество повторений в подходе. Второе отличие – это вес снарядов, которые используются в упражнениях. Небольшое количество раз в подходе, с максимально возможным весом ведет к росту мышц. Так тренируются бодибилдеры, и те, кому важен именно объем, а не выносливость. В обычной жизни большая мышца при физической нагрузке требует больше питания...

Беговые лыжи – один из любимых видов спорта «походников». Он укрепляет иммунитет, развивает выносливость и дыхательную систему, прокачивает сердечно-сосудистую систему, помогает похудеть, обрести сильные мышцы рук и ног. Помимо улучшения физических качеств прогулки на лыжах дарят и моральное удовольствие. Они проходят в парках, в лесу, вдали от шума машин и запаха выхлопных газов. Так приятно находиться на природе, любоваться белизной снега, вдыхать чистый воздух, наблюдать за снегирями и синицами, можно даже встретить дятла или тетерева...

Жители Бразилии держат дома бабочек с необычной целью. Вовсе не для того, чтобы любоваться их красотой, а для ароматизации помещений. Дело в том, что определенные виды бабочек издают очень сильные ароматы. Например, шоколада, лимона или цветов. Существуют, конечно, и бабочки, с неприятными запахами, но таких дома не поселят. Наши, российские бабочки, тоже пахнут, каждая своим запахом, но не настолько сильным, чтобы ароматизировать ими помещение. 2. Не погибает от цианистого калия Многоножка Apheloria Corrugata является единственным животным, выделяющим при защите… цианистый калий...

Звездная ночь, посиделки у костра, вкусный суп из котелка… сон на свежем воздухе, первые лучи солнца, нагло забирающиеся в палатку... Как же прекрасно это всё звучит! Но что делать, если очень хочется хотя бы на одну ночь отправиться на природу, а такого опыта совсем нет. За что схватиться? С чего начать сборы? Где найти компанию? Какое нужно снаряжение? Какие денежные траты предстоят? Хватит ли физических сил? Что делать, если пойдет дождь? Постараюсь ответить на все эти вопросы в данной статье...