1️⃣Не тереть сильнее Логика «плохо чищу, значит надо активнее» тут работает ровно наоборот, при рецессиях уберите жёсткую щётку и аккуратно вычищайте эти области. 2️⃣Не увлекаться ополаскивателями Ополаскиватель не уберёт ни камень, ни перегрузку. • Отдельно про хлоргексидин — коротким курсом по назначению доктора — хороший препарат. Постоянно — нельзя, он окрашивает зубы и перекраивает микрофлору...
Есть ещё две причины и обе видно только на КТ ➡️Первая — врождённая У некоторых кость изначально тонкая, а зубы чуть шире неё. Корень стоит на границе, прикрытый стенкой толщиной с яичную скорлупу, такая стенка рассасывается от любого повода. Это не приобретается, с этим рождаются ➡️Вторая — ортодонтия без учёта кости Зубы выравнивают, двигая внутри кости. Если доктор заранее не посмотрел, сколько её там, зуб можно вывести за пределы. Кость истончается, десна опускается.. Поэтому не начинайте ортодонтическое...
Перегрузка! Камня нет, десна бледно-розовая, не кровит, а на паре зубов корень видно. Человеку говорят: "Вы слишком сильно трёте", но щётка одна, рука одна, паста одна... 🗣Почему тогда 29 зубов в порядке, а три — нет? Будь дело в щётке, десна ушла бы равномерно, значит, с самими зубами что-то не так! Зуб не сидит намертво, он пружинит на связке. Смыкается правильно — нагрузка вдоль оси, кость держит, но если зуб под углом или стучит первым, нагрузка идёт на излом, и при жевании он гнётся в шейке — тонком месте...
Механизм такой ⬇️ 🗣На границе десны копится налёт, если вы его не убрали — слюна его минерализует, он твердеет и становится зубным камнем. Камень — это уже многоэтажка для бактерий, которую щёткой не снять, она приросла к зубу. 🗣Бактерии выделяют токсины, а прямо под ними — ваша десна. Она краснеет, отекает, кровит, это гингивит. 🗣Дальше десна отступает вниз, за ней тает кость, камень спускается следом и так по кругу, годами. Это уже пародонтит. Процесс почти не болит, поэтому люди годами не идут к доктору...
Тридцать секунд перед зеркалом — и вы сразу поймёте, какая причина именно у вас!) 🗣Возьмите зеркало, оттяните губу и внимательно осмотрите все зубы, сверху и снизу 1️⃣вариант Корни оголились по всему рту, более-менее равномерно, сверху и снизу. Десна красноватая, припухшая, кровит при чистке. Это воспалительный сценарий, скорее всего, пародонтит...
