Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

ОСЕННЯЯ ХАНДРА: когда всё сложно, но это не приговор

Осень приходит не только с жёлтыми листьями, но и с ощущением: «Всё сложно, ничего не хочется». Обычно это называют депрессией, хотя чаще всего — это просто хандра, нехватка света, витаминов и сбитый ритм жизни. 🔘 При этом важно различать: когда это «мне грустно, потому что пасмурно» и когда это «я не могу встать с кровати уже две недели». Во втором случае нужна помощь врача - и тянуть с этим не стоит. Потому что причины внутреннего напряжения, панических всплесков, проблем со сном бывают разными...

2 дня назад
 • Вы подписаны

💬 Когда случайно встретил своего остепата в грузинском ресторане

#юмор #ибутылочкавина

5 дней назад
 • Вы подписаны

ВНИМАНИЕ: Липецк в фокусе

! С 9 по 12 октября буду принимать в славном городе Липецке. Если вас беспокоят: - боли в спине, шее, пояснице; - головные боли и постоянное напряжение; - дискомфорт после спорта или из-за сидячей работы; - последствия падений и старых травм; - напряжение и боли во время и после беременности; - отсутствие энергии, когда просыпаетесь уже уставшими; - проблемы эндокринной системы и ЖКТ; - ослабленный иммунитет, частые ОРЗ, ОРВИ; - общее ощущение скованности, будто тело «зажато» и двигается не так легко, как хочется, готов помочь справиться с недугом...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

ПОЧЕМУ ТАК

?   Мои пациенты часто удивляются: приходят с болью в шее, а проблема прячется в стопе. Или жалуются на напряжение в спине, а ключ - в дыхании.  Ещё большее удивление вызывает, когда я работаю с черепом, а боль проходит в бедре. Тело - это не набор запчастей, а единая система: физическое, психологическое, даже температурное восприятие мира влияет на наше самочувствие...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

💬 Сегодня вечером выезжаю в Москву

С понедельника начну приём Казань, спасибо за всё! Обязательно приеду снова❤️

1 неделя назад
 • Вы подписаны

ЗА ЧТО Я ЛЮБЛЮ СВОИХ ПАЦИЕНТОВ

Люблю за то, что они приходят не идеальными, а настоящими: уставшими, напряжёнными, иногда напуганными своей болью. И за то, что доверяют мне своё тело, а это дорогого стоит. Помню одну женщину, которая на первом приёме почти не смотрела мне в глаза. А на третьем сказала: «Я наконец-то перестала бояться, что любое движение сделает хуже». Люблю моменты, когда тело наконец-то расслабляется и будто вздыхает: «Фух, можно просто быть»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент