Влияние физической культуры на физическое и умственное состояние человека.
Привет, Читатель! Сам студент учусь на IT-спец. вследствие чего большую часть дня провожу в сидячем положении. И вот в последнее время начал замечать изменения в здоровье: устаю быстрее, когда встаю темнеет в глазах и остальные «радости» старости. В итоге было решено провести расследование. Теперь хочу поделиться его результатом с вами. Как оказалась эта тема довольно актуальна из-за того, что XXI век – век компьютеров и телевизоров, электронной техники и автомобилей. Из-за отсутствия необходимых физических нагрузок человек все больше и больше времени проводит в сидячем или лежачем положении. У многих современных людей вся нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до автомобиля...