Психолог/отношения в семье/Юлия Мащенкова

Ко мне на прием приходит пара. Сидят молча. На вопрос «В чем проблема?» жена отвечает: «Да вроде ничего не случилось. Мы просто перестали ругаться. Стало спокойно» И это самая страшная фраза, которую я могу услышать. Потому что спокойствие в отношениях — это не всегда мир. В массовом сознании закреплена установка: «Скандалы разрушают семью». Да, если это абьюз и оскорбления, то разрушают. Но если вы перестали ругаться совсем — это сигнал SOS. Потому что конфликт — это энергия. Это попытка достучаться...

Самая опасная зона в современных отношениях — это экран смартфона. Я веду прием 10 лет и вижу одну и ту же боль: люди показывают переписки и говорят: «Это написал мой любящий муж. Я не узнаю его» Почему мы пишем такие тексты, от которых кровь стынет в жилах, а через час уже жалеем? Здесь работают два мощных психологических механизма. Первый — это феномен «разобщения» Когда мы смотрим в экран, наш мозг перестает считывать 93% невербальной информации (интонацию, мимику, позу, взгляд). Собеседник превращается в «текст»...

Ты тащишь его из депрессии 5 лет, а он находит стерву. Психология неблагодарности Знакомая картина? Вы пришли в отношения, где он был «раненым зверем»: проблемы с мамой, низкая самооценка, вечные увольнения. Вы — сильная, заботливая. Вы ставите его на ноги, находите ему психолога, поднимаете его бизнес, покупаете одежду. Проходит 3-5 лет. Вы делаете из него мужчину своей мечты. И тут он уходит к другой. К той, которая «не понимает его глубокую душу», зато классно выглядит и требует, а не отдает. Это треугольник Карпмана в действии...

Когда пара приходит на терапию и жалуется: «У нас все стало слишком предсказуемо, мы даже секс планируем по расписанию», – большинство людей подумает: «Ну все, приехали, страсть умерла» А я в этот момент внутренне аплодирую. Серьезно. Потому что эти люди подсознательно нащупали то, что спасает браки в эпоху тотального выгорания. Давайте разберемся. Нас с детства учили, что страсть — это спонтанность. Брошенная на пол одежда, занятия любовью под шум дождя и внезапный поцелуй на кухне. Это красивая картинка из кино...

История Дженнифер Лопес и Бена Аффлека,пожалуй, самый громкий «повторный заход» в истории Голливуда. Они впервые полюбили друг друга в 2002-м, расстались в 2004-м, а через двадцать лет снова дали шанс своему роману. Но в августе 2024 года Лопес подала на развод, ровно в двухлетнюю годовщину свадьбы . С точки зрения психологии, это не просто история о том, что «любовь не победила». Это случай, когда два человека принесли в отношения не себя, а свои травмы, фантазии и потребность в подтверждении собственной значимости...