Axiles sport channel

Ваше тело хранит жир для обеспечения запаса энергии, теплоизоляции, защиты органов от повреждений, а также для синтеза гормонов и других важных биологических функций. Организм использует жировые запасы в периоды голода или физической нагрузки, когда требуется дополнительная энергия. Если вы хотите уменьшить количество жира, хранящегося в вашем организме, научитесь сжигать его с помощью различных упражнений и придерживаться правильного питания. Как сжигать жир: Основы сжигания жира Если вы пытаетесь...

«Мистер Олимпия» — самое престижное и знаменитое соревнование по бодибилдингу в мире. Основанное в 1965 году, оно ежегодно собирает лучших бодибилдеров со всего мира для борьбы за заветный титул «Мистер Олимпия». Грубая физическая мощь, эстетика, симметрия - все это неотъемлемая часть данного мероприятия. Участники преодолевают суровые тренировки и режимы питания, чтобы довести свое тело до совершенства, уделяя особое внимание размеру, выразительности и пропорциям мышц. Чемпионы «Мистер Олимпия»,...