- 2,1кг за сутки [похудение день 2]
Да) бывает и такое) если не плохо так попахать + диета, но это только на старте. дальше темп снизится, но главное! чтобы прогресс вообще был! Еду не фоткал, т.к тоже что и вчера, меня не напрягает однообразие,
И еще кстати, я калории не считаю) Могу и вас научить!
В общем, если моя болтовня вам интересна, подписывайтесь, спрашивайте, и вобще присоединяйтесь к похудению!
https://t...