Найти в Дзене
Что на самом деле стоит за фразой "Он просто избалован" — и почему это вредно
— Он всё время капризничает. — У него истерики из-за пустяков. — Он требует внимания, как будто я ему что-то должна. И рядом всегда найдётся кто-то, кто скажет: «Ты просто его избаловала». Эта фраза звучит осуждающе, будто с ребёнком «что-то не так», и с родителем — тоже. Но правда в другом: то, что кажется избалованностью — часто сигнал. Ребёнок перегружен: садик, новые впечатления, перемены в семье. Он «капризничает», потому что не справляется. 📌 Он не манипулирует — он подаёт сигнал: "Мне плохо, помоги!" Он «всё время лезет», «не играет сам»...
1 день назад
"Я плохая мама?" — как справляться с чувством вины, когда не всё идеально
Ты снова сорвалась. Ты включила мультики, потому что просто не могла больше. Ты дала сладкое, чтобы было тихо. Ты сказала: «Отстань» — и тут же пожалела. А потом — этот знакомый голос внутри: «Я плохая мама. Вот опять...» Потому что нам с детства внушают: 📌 А реальная мама — живая. У неё болит голова, не выспалась, у неё свои страхи и тревоги. Вина приходит тогда, когда ты хочешь быть хорошей, но сталкиваешься с пределами. Это не слабость — это признак заботы. Но если вина постоянна — она разрушает контакт и с собой, и с ребёнком...
3 дня назад
3 простых способа восстановить контакт с ребёнком, если вы чувствуете отдаление
Иногда бывает день, когда всё не по плану. Ты кричала, он плакал. Ты устала, он злился. И вот вы рядом… но как будто не вместе. 📌 Такое случается. Мы — живые. И это не конец связи. Контакт можно восстановить. Мягко. По-человечески. Без морали и чувства вины. Иногда слова не нужны. Нужна тёплая тишина рядом. Просто обнять. Не объяснять. Не учить. Не исправлять. 📌 Признать: «Мы устали. Я рядом. Я не злюсь». Это как кнопка сброса. У ребёнка отпускает тело — а потом и сердце. Когда ребёнок сопротивляется,...
6 дней назад
"Ты же мальчик!" — почему эти фразы ранят детей (и что говорить вместо)
— Ты же девочка, не кричи так! — Ты же мальчик, не плачь! — Девочкам нельзя драться. — Мальчики не жалуются. Мы произносим это, как будто "воспитываем". Но на самом деле — ставим метку, которая потом с ребёнком остаётся надолго. Мальчик плачет — значит, ему больно. А ты говоришь, что плакать "нельзя". Девочка злится — а ты учишь её быть «удобной». 📌 В результате — дети учатся не чувствовать, а угождать. Ребёнок не перестаёт плакать — он начинает думать, что с ним что-то не так. 📌 Вместо понимания он получает стыд за свою суть...
1 неделю назад
Как приучить ребёнка к горшку по-человечески: пошаговая инструкция без слёз и давления
Тема горшка вызывает тревогу у многих родителей. – «А не поздно?» – «А у соседки уже в 1,5 года сам ходит» – «А в садик скоро…» 📌 Но правда в том, что горшок — это не про дрессировку. Это про зрелость и доверие. Я — педагог и мама. И делюсь не теорией, а поэтапной системой, которая работает без крика, давления и чувства вины. Цель — создать у ребёнка интерес к теме туалета, а не страх. ✅ Что делаем: ⚠️ Что НЕ делаем: Цель — безопасно попробовать ✅ Как это происходит: «Ой, случилось. Ничего страшного...
1 неделю назад
Ребёнку нужна спокойная мама, а не идеальная: как не выгореть
Я не знаю ни одной мамы, которая не уставала бы «стараться». — Готовить полезное. — Развивать. — Не кричать. — Быть в ресурсе. — Улыбаться. — А потом, когда никто не видит — плакать в ванной. Я проходила это. И как мама, и как педагог, у которой спрашивают: «Как всё успевать? Как не выгорать?» А ответ — простой. Не надо всё успевать. Надо отпустить то, что делает тебя несчастной. «Хорошая мама должна…» Но этот список бесконечен. 📌 Ребёнку не нужна «хорошая мама по чек-листу». Ему нужна живая мама, которая рядом...
1 неделю назад
Что делать, если ребёнок плачет, злится или бьётся в истерике — а вы не понимаете, почему
— Он снова закатывает истерику. На ровном месте. И я не понимаю, что с ним. — Ему «ничего не нравится», и он сам не знает, чего хочет. — Я пытаюсь объяснить, а он просто кричит и топает ногами. Знакомо? Мне — очень. А потом я поняла: я смотрю на эмоции ребёнка, как на проблему. А надо — как на сигнал. 📌 Когда ребёнок злится, плачет, бьётся — это не манипуляция. Это способ выразить то, что внутри, когда слов не хватает. Потому что нас самих не учили справляться с чувствами. В детстве нам говорили: 📌 Нас учили затыкать чувства, а не проживать их...
1 неделю назад
5 привычных фраз, которые мешают вашему ребёнку чувствовать себя любимым
Мы — хорошие родители. Мы любим своих детей. Но иногда — любим неловко, неумело, по-своему. Говорим «из лучших побуждений» — а ребёнок слышит: «Я недостаточно хороший». Я — педагог и мама. И вот 5 фраз, от которых я когда-то сама страдала в детстве. И которые стараюсь не повторять со своими детьми. 🔻 Что слышит ребёнок: Я хороший, только если я делаю «правильно» ✅ Замени на: «Ты сам старался? Тебе нравится, как получилось?» 🔹 Это формирует внутреннюю опору, а не зависимость от внешней оценки...
1 неделю назад
Как я срывалась на своего ребёнка — и что помогло остановиться
Я долго не хотела об этом писать. Потому что педагог, мама, психологически подкованная женщина вроде бы не должна кричать на своего ребёнка. А я кричала. У нас был обычный день. Утро — сборы, ребёнок не ест, не одевается, "хочу не эту кофту", разливает чай, капризничает. А у меня — недосып, дедлайн, голова гудит. И вот в какой-то момент я сорвалась: «Да сколько можно?! Я что, десять раз должна повторять?!» Громко...
1 неделю назад
«Я устала повторять одно и то же. Почему дети нас не слышат — и что делать»
Иногда мне казалось, что он меня просто игнорирует. Я спокойно говорю, потом громче. Внутри закипает: «Он не слышит? Или нарочно?» Знакомо? Я — педагог и мама. И за годы работы с детьми я поняла одну простую вещь: дети слышат не слова, а отношение...
1 неделю назад
Мои заметки 📝 Педагогическая поэма 📝А.С. Макаренко книга 📖 и фильм 🎥
💯Эффективный менеджмент Макаренко как руководителя. Застой- значит движение назад ! Организация как живой организм должна быть в постоянном движении.  💚 «Любить значит выдвигать к человеку высокие требования» цитата .  🎯Перед человеком всегда должна быть цель. «Даже самый никчёмный человечишка... если видит перед собой перспективу.... веселее смотрит вперёд , и сама природа в его глазах кажется более упорядоченной ..».  🚀Ну и как я уже сказала  объективный взгляд 👀 писателя на свой труд очень цепляет, все очень откровенно без прикрас...
3 года назад