pohudeypp

🥘 Ингредиенты: ☑️Куриное филе - 500 гр ☑️Сыр легкий - 50 гр ☑️Сметана 20% - 50 гр ☑️Ореховая соль - по вкусу Приготовление: 🔤Куриное филе нарезать на плоские кусочки, отбить до равномерной толщины. 🔤Выложить кусочки на противень. 🔤Присыпать ореховой солью по вкусу. 🔤Смазать каждый кусочек сметаной. 🔤Посыпать тёртым сыром. 🔤Выпекать при 180°C около 40 минут до готовности и лёгкой золотистой корочки...

🌮🌽 На 100 грамм — 156 кКал Б/Ж/У — 9.8/8.2/10.7 Ингредиенты: ▫️ Кукуруза консервированная — 1 баночка ▫️ Моцарелла (твёрдая) — 100 г ▫️ Сыр творожный — по вкусу ▫️ Ветчина из индейки — 100 г ▫️ Помидор — 1 шт ▫️ Листья салата — небольшой пучок ▫️ Огурец — по желанию #ппзакуски

ПП И ПОХУДЕТЬ