pohudeypp
35
подписчиков
Канал Про Правильное питание и интересную жизнь!!
Канал Про Правильное питание и интересную жизнь!!
20 часов назад
• Вы подписаны
🔥 Сегодня вас ждет мощная тренировка на ноги и ягодицы
💗5 упражнений 💗По 20 повторений каждое 💗4–5 кругов Или, если любите работать по времени: ⏱ 45 секунд работа / 15 секунд отдых Также 4–5 кругов. Если нагрузка кажется легкой -смело подключайте резинки или утяжелители. Прогресс начинается там, где заканчивается зона комфорта😎✌🏽 МЫ В МАХ
1 день назад
• Вы подписаны
Новый БИЗНЕС-КЕЙС
Мня зовут Светлана, мне 49 лет. Родилась и живу в городе Красноярске. Я всегда была стройной девушкой 50 кг, но после 30-ти мой вес начал расти. А после рождения дочери (она была моим 4-м ребёнком), мой вес достиг максимума. 14 Октября 2015 года, по приглашению знакомой, я прошла тестирование организма в клубе ЗОЖ, где консультант Лариса Бровкина расписала мне программу по снижению веса. При поддержке консультанта, выполняя все её рекомендации, я снизила вес на 22 кг за 8 месяцев. Лариса,...
