pohudeypp

Из-за естественного брожения в бананах образуется спирт: в зелёных бананах его нет, в спелых практически нет, а вот в потемневших он есть всегда. При этом алкоголь испарится, если бананы сварить или запечь...

🍒 Ингредиенты: ✖️Греческий йогурт 2% - 200 гр ✖️Кукурузный крахмал - 15 гр ✖️Вишня (замороженная) - 50 гр ✖️Яйцо - 2 шт ✖️Сахарозаменитель - по вкусу Приготовление: ⬆️Смешайте все ингредиенты в форме для выпечки. Берите форму побольше, так как запеканка поднимется в два раза. ⬆️Выложите сверху размороженные ягоды. ⬆️Выпекайте при 180°C в течение 30-35 минут, до золотистой корочки...

#тренировка ПП И ПОХУДЕТЬ

, Забыть о которых невозможно, Хотя бы потому, что там воздух Помнит твоё счастливое дыхание.