Найти в Дзене
Внутренний ребёнок 👶 кто это❓
Ещё с детства мы впитываем все убеждения взрослых и принимаем их за истину. Но именно родители несут за нас ответственность и за то - какие мысли транслировать малышу🤰 ⠀ Но когда мы вырастаем - наши личные ценности формируются на основе родительских. ⠀ 👧Но не зависимо от того сколько нам будет лет - в нас всегда будет внутренний ребёнок. Это понятие у всех на слуху. Но некоторым трудно сформулировать кто является этим маленьким человечком👀 ⠀ 👉внутренний ребёнок - это наше Творческое начало, наша психическая энергия...
3 года назад
Индивидуальная или групповая арт-терапия. Что выбрать?
Когда мы только приняли решение попробовать эту творческую методику встают не менее трудные муки выбора - индивидуально или с группой разобрать свой вопрос 🧐 ⠀ Здесь нет универсального ответа. Поэтому чтобы сделать правильное решение я расскажу про все ➖ и ➕ каждого подхода. 👥Групповая работа 👍начнём с достоинств 🌼каждый раз в группе образуется маленький мир, где каждый мягко выходит из зоны комфорта и узнаёт новые грани себя и других людей 🌼взгляд со стороны других участников может помочь раскрыть...
3 года назад
Сны - реальность или выдумка?
Во-первых, надо отметить, что наши сновидения до конца до сих пор не изучены, чтобы делать однозначные выводы. Да, учёные выявили фазы сна, активность мозга в них, но чёткие интерпретации и причинно-следственные связи во снах не изучены. ⠀ 👉а как же толкователи снов и многотомные сонники? Как их делают: 10 людям приснилась змея 🐍 потом 8 из них предали = получается, что змея снится к предательству. Та дам! И формулировки в сонниках ооочень расплывчатые. ⠀ ‼️помните, что то, о чем мы думаем - то с нами и случается...
3 года назад
Успех в любых сложных ситуациях - разве это возможно❓ ⠀
Каждый день мы сталкиваемся с разными выборами💁‍♀️ ⠀ Начиная от дилеммы между чаем и кофе, заканчивая нелегкими решениями в общении с родителями. ⠀ От этого часто в жизни мы привыкли делить все на чёрное и белое. Либо хорошо, либо плохо. Либо я выигрываю, либо проигрываю. 😬 ⠀ Но возможно ли сделать так, чтобы оба человека в одной ситуации остались довольны? 🧐 ⠀ Сложно, но возможно 😎 Необходимо понять и применить стратегию win-win✌️ ⠀ И это не про компромисс, который с малого удовлетворит всех - это про долгосрочное вложение положительных эмоций и получение аналогичного отношения...
3 года назад