Лена Трубникова

(Начало в предыдущем посте.) Вы понимаете всю глубину проблемы? Дети, которые вырастают в условиях вербального насилия, становятся взрослыми людьми, не доверяющими никому, они чаще всего имеют огромные трудности с самоконтролем. Такие люди чаще других избегают искренних чувств, а также очень чувствительны к отказам. Они находят себе партнёра, склонного к манипуляциям молчанием – ведь такое отношение к себе они считают естественным и привычным. И страдают. И рождают следующее поколение людей, подвергающихся игнору и учащихся манипулировать любящими их людьми. Парадоксально, но жертва находит любые...

3 года назад

Молчание. Бездействие или насилие? Вербальное насилие это только крик? Нет. Гораздо хуже другое насилие: молчание. Что считать насилием внутри семьи? Если муж избивает жену, это ужасно и это можно бесспорно назвать насилием. Для этого действия есть наказание, предусмотренное законом. В Турции, например, мужа, ударившего жену, ждёт серьезное наказание. Но кто накажет супруга, который не разговаривает с женой и делает вид, что ее нет?! И, хотя молчание не оставляет на теле жертвы синяков, шрамов и кровоподтёков, оно, тем не менее, болезненно и в высшей степени токсично. Не имеет значения, сознательно ли один человек манипулирует другим или делает это, как ему кажется, без задней мысли, основываясь на своих чувствах. В любом случае такой игнор – настоящее насилие. С развитием техники у учёных появились новые возможности исследовать человеческий мозг. Знаете, что выяснилось? Оказывается, эмоциональное насилие меняет структуру головного мозга ребёнка. (Продолжение в следующем посте.)

3 года назад

Молчание. Бездействие или насилие?

3 года назад

Сара заболела. Лежит стонет, страдает: - Ой, Абрам, мне так плохо! - Терпи, - говорит Абрам, - всем плохо. - Ой, плохо мне, Абрам! - Таки сейчас всем плохо, Сара! Через какое-то время Сара умерла (все мы там будем). Абрам у гроба плачет: - Ой, Сара, что же ты не сказала, что тебе хуже всех?! Мораль есть, друзья: пока ты жив, ищи возможность выжить, а не просто лежи и жди смерти. Не надо тратить время и последние силы на попытки объяснить что-то кому-то. Не ждите, что кто-то из близких людей, которые вас не понимают и не видят ваших страданий, поймет и поможет. Они, возможно, поймут что-то когда-то, но ваше время будет потеряно. Сейчас, пока вы живы, ищите любую возможность изменить вашу жизнь. Поверьте, у вас точно остался хоть один неиспользованный шанс, который вы не замечаете. Ищите это шанс! Интеллект вам в помощь! Напоминаю: работаю онлайн. Помогаю разобраться и решить даже самые страшные проблемы и самые сложные вопросы. Первый сеанс бесплатно. Запись в ЛС.

3 года назад

Медитация. Что это? Для чего это? Как это?

Конечно, все мы слышали слово медитация. Но для чего она и имеет ли отношение медитация к повседневной жизни обычного современного человека? Часто в ответ на предложение попробовать медитацию, я слышу что-то вроде «нет, я этим не занимаюсь», «я в это не верю», «мне это не помогает»… Легко перепутать религиозную медитацию и психотерапевтическую, а ведь это разные вещи. Да, возникла медитация как религиозная практика: сесть в асану, протяжно произносить звук «Ом» и так далее. Но это религиозная медитация, нам это не нужно...

3 года назад

Если муж истеричка

Обратилась ко мне старая клиентка. Я работала с ней лет двенадцать назад, психосоматика. Сейчас ее привела к психологу другая проблема. Четыре года назад Ирина вышла замуж. Вот что рассказала Ирина о своем муже: «Он поначалу был добрый, отзывчивый, внимательный. Ходили вместе в филармонию, на экскурсии ездили, гостей принимали. Но постепенно он стал отдаляться и я не заметила, как Олег превратился в капризного, обидчивого молчуна, который то кричит-топает ногами-бьет посуду, то обиженно насупится, отвернется в угол лицом и молчит, сопит...

111 читали · 3 года назад

Гипертония

Была у меня интересная клиентка. Ольга, 45 лет. Жалобы на внезапные резкие скачки артериального давления. Началось это еще лет двадцать назад. Обследовалась не раз у терапевта, кардиолога, эндокринолога, ходила на приемы к остеопату, сдавала множество анализов, проходила сложные обследования… Все врачи говорят: здорова, но давление-то поднимается, и беспокоит, и не дает голову от подушки поднять. Ольга в такие периоды совершенно неработоспособна: тошнота, рвота, головокружение, слабость. Какая уж тут работа. Обратилась к психологу потому что хотела понять, что ей теперь с этим диссонансом делать: на руках документальные свидетельства того, что болеть ничего не может, а гипертония налицо...

1732 читали · 3 года назад

Почему младенец плачет?

Младенец плохо спит, много плачет. Был у меня такой случай… Молодая семья – папа, мама, малышка трех недель от роду. Дедушек-бабушек нет, опыта у родителей – три недели материнства. Ребенок на искусственном вскармливании. Родители обратились ко мне с просьбой наладить режим так как малышка много плачет, это утомляет молодую маму, особенно ночью. Сразу скажу: очень хорошо, когда родители, почувствовав, что что-то пошло не так, ищут способы решения проблемы. Они не продолжают жить в том же неправильном режиме, который лишает последних сил и терпения, а ищут помощи...

203 читали · 3 года назад