Найти в Дзене
Лента материаловСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад
 • Вы подписаны

Первый мастер класс пройдет уже завтра

!🕊️ Уважаемые клиенты и гости! Мечтаете избавиться от стресса, вытянуть позвоночник и ощутить свободу движения? Уже в эту пятницу, 18 сентября, мы ждем вас на бесплатных мастер-классах с гамаками!Принять участие может абсолютно каждый, специальная подготовка не нужна. 🌟 Ваш проводник в мир полета: Все тренировки для вас проведет Ксения Савина — сертифицированный тренер и настоящий эксперт своего дела. Под ее чутким руководством вы будете чувствовать себя уверенно и безопасно, даже если пробуете это впервые!...

3 недели назад
 • Вы подписаны

🔥 ДНИ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В Fit Остров

🔥 18, 19, 20 и 21 сентября — только 4 дня, когда можно начать заниматься максимально выгодно! Что вас ждёт: ✅ годовая карта “Фитнес + Бассейн” всего за 12 900 ₽ ✅ бесплатные гостевые визиты ✅ скидки на тренировки ✅бесплатные мастер классы Это отличный шанс: — познакомиться с клубом —...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Секретный левел-ап для тела

: тест-драйв тренажерного зала для подростков 12–15 лет! 🏋️‍♂️ Фитнес-клуб FitОстров открывает коммерческую мини-группу ОФП для тинейджеров. 10 сентября в 17:00 мы проводим бесплатный интерактивный тест-драйв для всех владельцев клубных карт 12–15 лет. Это не скучный урок физкультуры, а крутое погружение в мир правильного фитнеса! Почему стоит записаться? • Топ-тренер: Занятия ведет Ларин Николай— КМС по тяжелой атлетике с высокими спортивными компетенциями и опытом работы в спортшколе...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Секретный левел-ап для тела

: тест-драйв тренажерного зала для подростков 12–15 лет! 🏋️‍♂️ Фитнес-клуб FitОстров открывает коммерческую мини-группу ОФП для тинейджеров. 10 сентября в 17:00 мы проводим бесплатный интерактивный тест-драйв для всех владельцев клубных карт 12–15 лет. Это не скучный урок физкультуры, а крутое погружение в мир правильного фитнеса! Почему стоит записаться? • Топ-тренер: Занятия ведет Ларин Николай— КМС по тяжелой атлетике с высокими спортивными компетенциями и опытом работы в спортшколе...

1 год назад
 • Вы подписаны

🤫 Психолог, диетолог, коуч, кинокритик, политик, экономист и просто лучший друг Конечно, мы о персональном тренере 🏋🏻‍♀️ Сегодня поздравляем наших фитнес-наставников, на чьи накачанные плечи ложится главная задача - забота о нашем здоровье. Мы знаем, что путь к здоровому образу жизни и идеальному телу может быть непростым, но благодаря вам он становится интересным и легким 🫶🏼 Поздравь своего любимого тренера с профессиональным праздником 🤗

1 год назад
 • Вы подписаны

Яблочно-морковный кекс🤤 ✅КБЖУ 126.5/4.16/2.79/21.45 Ингредиенты: ▫️1 яблоко любое ▫️1 небольшая морковь(гр 50) ▫️3 ст.л молока(60 г) ▫️3 ст.л овсяной муки ▫️1 яйцо ▫️можно добавить изюм и орешки по вкусу ▫️подсластитель по вкусу ▫️1/2 ч.л разрыхлителя Приготовление: ▫️Все очень просто и быстро👍🏻 В блендер складываем все ингредиенты Все превращаем в однородное тесто и переливаем в формочку ▫️Ставим в микроволновку на 5 минут и вкусный завтрак/перекус готов

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент