Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
23 часа назад
 • Вы подписаны

Журнал питания постояльца: что съела мама сегодня — по граммам и продуктам

Понедельник, звонок: «Мама вчера сказала по телефону, что её у вас не кормят». Голос напряжённый — дочь за маму отвечает, так и должно быть. Мы не оправдываемся. Открываем журнал питания и читаем вчерашний день: завтрак — овсяная каша, съела всю, чай с молоком двести миллилитров. Обед — щи половину тарелки, котлета с пюре — всё. Полдник — печёное яблоко. Ужин — запеканка, кефир. Пауза в трубке. Выдох. При деменции обед исчезает из памяти через час, и «меня не кормили» для мамы — правда. Спорить «да вы же ели!» — жестоко: человека уличают в том, чего он не может помнить...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Не только памперсы: 8 предметов гардероба лежачего, упрощающих гигиену

Дочь заказала маме ночную рубашку — красивую, в цветочек. Вечером попробовала переодеть: рубашка через голову, поднять руки, протащить ткань, не задеть больное плечо. Через десять минут обе без сил, рубашка уехала в шкаф. Списки покупок для новорождённых печатают в каждом журнале. Список для лежачего взрослого семье не даёт никто. Восполняем. Ничего через голову. Ничего тугого. Ничего с грубыми швами и пуговицами под спиной. Переодевают лежачего лёжа или полусидя — каждое «через голову» превращается в борьбу...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Шейка бедра у мамы: 3 пути восстановления и в чём разница

Звонок от соседки: «Мама упала в ванной, скорую вызвала». Дальше как в тумане: снимок, слова «шейка бедра», операция. Через полторы недели врач говорит: «Выписываем, дальше всё решает уход» — а куда, не говорит. Семья остаётся с вопросом одна. Эта травма опасна не костью, а неподвижностью: у лежащего человека быстро появляются пролежни, застаиваются лёгкие, густеет кровь. Поэтому современный подход непривычен для родных: поднимать как можно раньше — присаживать, ставить, учить ходить с ходунками, в сроки, которые определяет врач...

5 дней назад
 • Вы подписаны

«Я устала быть взрослой» — про инверсию ролей с собственной матерью

Мама стоит в прихожей одетая: «Оль, можно я выйду во двор, посижу?» Спрашивает разрешения. У вас. Тридцать лет назад это вы канючили в прихожей «мам, ну можно во двор». Вечером вы ловите себя на тоне «Так. Ложку взяла. Едим» — им вы говорили с дочкой-первоклассницей. А ночью третье, самое тихое: неприятность на работе, рука тянется позвонить маме — и вы понимаете, что звонить некому. Беда теперь — это и есть мама. Если вы устали от этого так, что хочется лечь и не вставать, — с вами всё в порядке...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Эти таблетки нельзя крошить — даже если бабушка не глотает целиком

Мама не может проглотить утреннюю таблетку от давления — большая, застревает. Дочь делает логичное: крошит её в ложку варенья. А через неделю давление начинает скакать: утром голова кружится, к вечеру ползёт вверх. Таблетка «испортилась»? Нет. Её сломали — в буквальном смысле. Сразу честно: мы ничего не назначаем и не отменяем. Этот гайд — про то, как читать упаковку и что спрашивать у провизора. Многие таблетки — не порошок, а механизм. Пролонгированные отдают лекарство постепенно, 12–24 часа: раскрошите — вся суточная порция попадёт в кровь сразу, а остаток дня пройдёт вообще без лекарства...