Елена Фарбер
3808
подписчиков
Добро пожаловать на мой канал на Яндекс Дзен!…
Выбор (продолжение 5) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Ольга задумалась. Ее возмущение тем, что мужчина, имеющий семью, вот так запросто знакомится с девушкой и заводит с ней роман, ушло. Она как будто посмотрела на него другим взглядом, через призму принятия, увидела в нем человека со своей жизнью и болью. Нет, она не собиралась жалеть его, это было простое человеческое сочувствие к тому, кто проживал непростую личную ситуацию в данный момент жизни. Ольга знала по своему опыту, как непросто быть в тупике и не понимать где выход. С другой стороны, он мог специально рассказать душещипательную историю, «давить» на жалость чтобы получить желаемое...
Выбор (продолжение 4) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Вдруг он резко изменился. С благородного лица сошла явно наигранная улыбка, Макс больше не старался изображать беззаботность и легкое отношение к происходящему. Его глаза стали грустными и даже немного пустоватыми, а выражение лица задумчивым. На какое-то время он замолчал и погрузился глубоко в себя. Ольге было немного не по себе от таких резких перемен, произошедших в нем за считаные секунды. Но она была рада, что он наконец освободился от маски и начал показывать себя настоящего. Возможно...
Выбор (продолжение 3) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Почему ты не отвечаешь на мои звонки и сообщения? - Он пристально посмотрел на нее своими зелеными глазами. Я хотел позвать тебя вечером покататься на лодке с моими друзьями. Там будет небольшая компания из шести человек, будут и мужчины и девушки, компания интересная и интернациональная. У одного из моих друзей день рождения. Кстати ему нужен маркетолог и я хотел познакомить тебя с ним - он явно был очень умным и проницательным, и хорошо понимал, что ей важно и чем ее можно «взять». Она почти не слышала что он говорит...
Выбор (продолжение 2) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Ольга поплавала в бассейне и позагорала, ответила на рабочие сообщения. Работа в маркетинговом агентстве приносила ей хорошие деньги, но не давала полного удовлетворения. Она всегда мечтала заниматься творчеством. Где-то в глубине души она была уверена, что рождена чтобы творить. Ее внутренний творец рвался на свободу. В своих мечтах она представляла, как пишет концептуальные картины, которые выставляются в известных галереях по всему миру, или как создает великолепные интерьеры где-то на Лазурном берегу...
Выбор (продолжение 1) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Телефон пикнул и замигал. Ольга протянула к нему руку и посмотрела на экран. - Как тебе отдыхается? Как Дубай? Как местные мужчины? Познакомилась уже с кем-то? - два последних вопроса показались ей явно лишними. Дашка как всегда проявляла заботу вперемежку с легкой бестактностью. Но Ольга прощала подруге ее мелкие слабости. В их отношениях было понимание и поддержка, поэтому она научилась спокойно относиться к редким неприятным моментам, когда Даша пыталась нарушить ее границы. И сейчас был тот самый момент...
Выбор. Психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары наглядно показано, как мы делаем выбор в ситуациях
Вы красивая. Он смотрел на нее взглядом, в котором она моментально прочитала восхищение и искренний интерес. Я Макс. Ольга подняла глаза от телефона. В ее планы не входили романтические знакомства. Она вырвалась из холодной Москвы в Дубай на пару недель чтобы погреться на солнышке, отдохнуть от работы. поменять обстановку, позагорать и просто почувствовать себя красивой и живой, что у нее в ее московской жизни в последне время не очень получалось. Несколько месяцев назад она завершила бесперспективные отношения с женатым любовником...
Как понять что я - жертва. Признаки женщины жертвы в отношениях
В нашем до сих пор еще патриархальном социуме именно женщины больше склонны играть роль жертв, в то время как мужчины больше склонны играть роль тиранов и абьюзеров. Почему «играть»? Потому что игровой треугольник Карпмана, который лежит в базе всех созависимых отношений, имеет три стороны : жертва - агрессор - спасатель. Эти три роли в отношениях могут меняться периодически между собой, создавая определеную деструктивную игру. Жертва - это роль, это жизненная стратегия, это менталитет, который влияет на все сферы жизни женщины...
Как узнать "своего" человека
Сразу же хочу сказать, что если человек пришел в вашу жизнь и задержался ней на время, то это уже «ваш» человек. И даже если это абьюзер, ревнивец, изменщик, если это человек создал в вашей жизни треугольник, если это подруга-манипулятор, если этот человек присутствует в вашей жизни и у вас с ним сильная связь - это «ваш» человек на сегодняшний день. Даже если нам это не нравится, если нам больно, важно понимать что этот человек в чем-то соответствует нам. Какие мы, на каком уровне развития мы находимся, такими же будут и люди и события в нашей жизни...
Как пережить кризис 2022. Как найти опору в себе. Система жизнестойкости
Мы все сейчас проживаем очень непростое время. Рушится наш привычный старый мир, и что будет дальше пока не понятно. Когда разрушается то, что мы создавали, то, что было нам дорого, мы переживаем стресс. Стресс у многих сейчас очень сильный. Ситуация сегодня затронула всех в какой-то степени. Есть две инстинктивные реакции на стресс - бей или беги. Те, у кого много накоплено внутренней агрессии, реагируют на ситуация состоянием «бей». Они агрессируют на других, у них очень много злости и гнева. Люди, у которых очень много страхов, проживают сегодняшнее время через состояние «беги»...
Правила здоровых отношений
В современном социуме счастливые здоровые гармоничные отношения — это редкость. Как же создаются счастливые гармоничные отношения, есть ли у них какие-то общие правила? Любые отношения в нашей жизни отражают нас. И если мы хотим здоровых счастливых гармоничных взаимоотношений, то в первую очередь мы сами должны быть здоровыми, гармоничными и счастливыми людьми. Счастливый здоровый гармоничный человек - это целостная личность у которой мысли, чувства, слова и действия в унисон. У целостного человека...
Женские ошибки в отношениях
Один из самых частых вопросов, которые задают женщины на консультациях - Что я сделала не так в отношениях? Я же так старалась, я всю себя отдала ему, а он…. Так бывает очень часто - женщина старается, хочет счастливых гармоничных отношений, но в результате получает либо тотальное разочарование, либо обнаруживает себя в отношениях, которые ну никах нельзя назвать счастливыми и гармоничными. В чем же дело? Какие же ошибки совершает в отношениях женщина? Все основные женские ошибки можно разбить на три группы, которые будут соответствовать трем ошибочных стратегиям...
5 стадий переживания утраты
Мы все сейчас проживаем непростое время - время перемен. Перемены всегда связаны с тем, что из нашей жизни уходит что-то привычное. Когда завершается один период жизни, за ним всегда начинается другой. Но тот период, когда завершается старое, а новое пока еще не появилось, очень непростой для человеческой психики. Когда рушатся жизненные опоры, когда мы теряем прежний образ жизни, возможности, работу, карьеру, финансы, статус, сбережения, веру, стабильность, уверенность в завтрашнем дне, когда наши планы рушатся - мы горюем, мы переживаем потерю, утрату...