Филе минтая с овощами в духовке
А вы любите рыбу? Если да, то вот рецепт. Я покупаю филе минтая в брикетах, там нет косточек, не надо ничего потрошить. Очень удобно. Нарезаю его на кусочки и кладу в форму для запекания. На подсолнечном сливочном маслах обжариваю лук и морковь. Обжаренные овощи выкладываю рыбу. Солю, добавляю адыгейскую соль. Можно добавить любые приправы...
