Центр лечения сколиоза им.К.Шрот

Сглаженный кифоз (или, как его часто называют врачи, «плоская спина») — это нарушение осанки, при котором естественный изгиб позвоночника в грудном отделе (кифоз) становится меньше нормы. Простыми словами: спина в верхней части слишком прямая, изгиб назад выражен слабо или отсутствует. Чтобы было понятнее: Представьте человека с правильной осанкой, если посмотреть на него сбоку — позвоночник имеет форму буквы S с плавными изгибами (вперед в пояснице и назад в груди). При сглаженном кифозе эта плавная линия в грудном отделе выпрямляется. Спина кажется неестественно плоской и прямой. Почему это происходит? 1. Люди с идиопатическим сколиозом имеют сглаженные изгибы позвоночника 2. Чаще всего это функциональное состояние, связанное с: 1. Слабостью мышц спины: Мышцы не могут удерживать позвоночник в правильном физиологичном положении. 2. Нарушением биомеханики: Тело как бы «забывает», как правильно держать изгибы. 3. У детей: Быстрый рост костного скелета, когда мышечный корсет не успевает за ним. Чем это опасно? Хотя это не болезнь в чистом виде (особенно на ранних стадиях), это нарушение амортизации. Позвоночник — это рессора. Если изгибы сглажены, амортизация при ходьбе, беге и прыжках снижается. Это приводит к тому, что нагрузка на позвонки и межпозвоночные диски становится выше, чем должна быть. В будущем это может спровоцировать боли в спине, ранний остеохондроз и протрузии. Что делать? Раз это нарушение мышечного корсета и биомеханики, то исправляется оно в первую очередь лечебной физкультурой (ЛФК) по методике К. Шрот. Нужно укрепить мышцы спины и "научить" их держать правильный изгиб. На индивидуальном занятии Шрот-терапевт посмотрит, насколько выражено сглаживание, и даст упражнения, чтобы вернуть позвоночнику мобильность и улучшить работу мышц.  Запись и подробности: - позвонив по  8(495) 968-72-96 - написав в WhatsApp/Telegram 8(903)968-72-97 - на нашем сайте skoliose.ru

Какую одежду носить под корсетом, а какую поверх? Правильный подбор одежды для корсета Шено — ключ к максимальному комфорту в течение всего дня. Один из самых частых вопросов от пациентов: «А что в нём носить?». Делимся основными принципами. Под корсетом: Избегайте плотных и толстых вещей, таких как свитера или худи. Объёмная ткань может ослаблять давление корректирующих пелотов. Оптимальный выбор — тонкое облегающее бельё или одежда с минимальным количеством швов и складок, чтобы предотвратить натирание. Особое внимание — к длине: поскольку корсет заходит на тазовую область, важно, чтобы ткань полностью закрывала все зоны контакта. Идеально подходит бесшовное бельё или модели с плоскими швами из современных синтетических материалов с эластаном, хорошо отводящих влагу. В жаркое время года рекомендуется чаще менять слой под корсетом и отдавать предпочтение хлопку. Поверх корсета: Здесь всё зависит от личных предпочтений и обстоятельств. Чётких правил нет: кто-то выбирает свободный крой, чтобы сделать корсет менее заметным, а кто-то — облегающие футболки или блузы. Самое важное — чтобы вы чувствовали себя удобно, исходя из собственных потребностей и стиля.  Для облегчения адаптации в нашем центре доступны специальные футболки с плоским швом. Уточнить детали и приобрести их можно у администратора.  Запись и подробности: - позвонив по  8(495) 968-72-96 - написав в WhatsApp/Telegram 8(903)968-72-97 - на нашем сайтеskoliose.ruu #центрлечениясколиоза #гимнастикашрот #искривлениепозвоночника #лечениесколиоза #корсетШено