Танцуют все...

Сегодня такие планы! А у вас?Благоприятный эффект от катания на коньках можно почувствовать, даже если вы занимаетесь непрофессионально. Как и любая физическая активность, катание на коньках развивает и укрепляет мышцы, которые не задействованы в обычной жизни. А также, само собой, сжигает калории. Но это не всё. Расскажу о семи причинах, которые убедят вас встать на коньки уже этой зимой.1. Фигурное катание официально классифицируется как сложно-координационный вид спорта. Катание на коньках развивает вестибулярный аппарат, который отвечает за ориентацию в пространстве и поддерживает равновесие тела. Вестибулярный аппарат улучшается, когда мы резко меняем направление движения во время катания, меняем скорость, тормозя перед препятствием, а также делаем вращательные движения. В учебнике по фигурному катанию на коньках говорится, что такая активность снижает неприятные реакции организма на неё: тошноту, расстройство координации, изменения пульса, давленияБлагоприятно влияет на иммунитет и общее состояние 2.Однажды мама маленькой ученицы сказала: «Даже если у неё будет плохо получаться, мы всё равно не бросим. Она у меня уже год как не болеет, посещая секцию фигурного катания!». Это ли не счастье — здоровые дети. Занятия на свежем воздухе или на закрытом холодном катке закаляют. Закаливание — это метод физиотерапии. А во время физической нагрузки температура тела повышается, а температура вокруг даже на закрытом катке бывает от +6°C.

Кого интересует творчество художников, тяготеющих к сюрреализму - это будет интересно вам. Посещение выставки репродукций картин всемирно известной художницы Фриды Кало . Попытки рассказать об этой незаурядной женщине предпринимались не раз - о ней написаны объемистые романы, многостраничные исследования, поставлены оперные и драматические спектакли, сняты художественные и документальные фильмы. Но никому не удалось разгадать и главное - отразить тайну ее магической притягательности и поразительно чувственной женственности. Фрида Кало родилась в Мехико в 1907. Она третья дочь Гулермо и Матильды Кало. Отец - фотограф, по происхождению - еврей, родом из Германии. Мать - испанка, рождённая в Америке. Фрида Кало в 6 лет заболела полиомелитом, после чего осталась хромота. "Фрида — деревянная нога" — жестоко дразнили ее сверстники. А она наперекор всем плавала, играла с мальчишками в футбол и даже занималась боксом.  1925 году восемнадцатилетнюю девушку настиг новый удар судьбы. 17 сентября на перекрестке у рынка Сан-Хуан в автобус, в котором ехала Фрида, врезался трамвай. Один из железных обломков вагона проткнул Фриду насквозь на уровне таза и вышел через влагалище. «Так я лишилась девственности», — говорила она. После аварии ей рассказали, что ее нашли совершенно голой — с нее сорвало всю одежду. Кто-то в автобусе вез пакет с сухой золотой краской. Он порвался, и золотой порошок покрыл окровавленное тело Фриды. И из этого золотого тела торчал кусок железа. У нее в трех местах был сломан позвоночник, переломаны ключицы, ребра, тазовые кости. Правая нога сломана в одиннадцати местах, ступня раздроблена. Целый месяц Фрида лежала на спине, закованная в гипс с головы до ног. «Меня спасло чудо, — рассказывала она Диего. — Потому что по ночам в больнице вокруг моей кровати танцевала смерть».

Лучше гор могут быть только горы .. Мы на высоте 2256 м над уровнем моря ...И это всё ГК Лаура

Посещение прекрасной Абхазии