Каждая Йога Нидра будет новой практикой, а не повтором прошлой
Это не только расслабление, но это еще ресурс. Тело приходит в согласие с происходящими процессами и дает возможность запустить восстановление! В нашем теле прописан срок жизни не менее 100 лет. Есть версия, что это 120 лет. (из ведических источников). Все, кто уходят из этой жизни раньше этого срока - уходят преждевременно, т.к. жизненный ресурс истощается. Есть внутренний ресурс - он невосполним (это относится к фертильности). Есть пополняемый ресурс - его можно возобновлять и тело будет исцеляться...