Коуч-психология

Ты думаешь, это твоя боль? А это боль твоего рода. Знаешь, почему иногда тебя накрывает страх, который вроде бы неоткуда? Почему ты вдруг боишься за детей, хотя всё нормально? Почему живёшь с чувством вины, хотя ты ничего плохого не сделал? Почему чувствуешь, что "не заслужил счастья", хотя вкалываешь и стараешься? Это не всегда про твою личную историю. Часто — это программы, которые передаются через ДНК. Наш род — это не просто набор фотографий на полке. Это поток информации, опытов, страхов, запретов, боли...

Почему тебя пугает тот, кто готов к отношениям? Он не играет. Он не дергает за ниточки. Он не заставляет ждать или доказывать, что ты "достаточно". Он просто есть — в контакте, в зрелости, в уважении. И это сбивает с толку. Ты вроде хотел(а) любви, надёжности, близости… А когда это приходит — становится тревожно. Ты отдаляешься. Или обесцениваешь. Или просто не чувствуешь “химии”. Почему? Потому что подсознание помнит другое: отношения — это борьба, страх быть брошенным, эмоциональные качели...

Твоё тело — это голос программ, которые в тебе живут Каждое чувство, каждая эмоция — это отражение внутренних программ. Они буквально проживают себя через тело. ❌ Страх, тревога, панические атаки, депрессия, обида, гнев — это проявления деструктивных программ. ✅ Любовь, радость, удовлетворение, благодарность, изобилие — поддерживающих. На уровне сознания ты можешь наблюдать: – когда именно возникает та или иная эмоция, – какие события её запускают, – какие мысли сопровождают. Сознание — это наблюдатель. Оно может осознать, но не может трансформировать. А вот подсознание — это место, где живёт корень всех чувств и реакций...

Хочешь отношений, но что-то внутри тормозит? 📍Я запускаю специальную акцию месяца по отношениям. Помогу убрать внутренние блоки, страхи, обиды и сценарии, которые мешают жить настоящей жизнью. Если: — Ты устала быть одна — Ты проходила десятки тренингов, но ничего не поменялось — Ты боишься новых отношений, но мечтаешь о них — Ты не понимаешь, чего хочешь, или боишься себе признаться Значит, пора заглянуть внутрь. 💬 Со мной будет безопасно. Никакого морализаторства...

Пусть даже твоё осуждение кого-то кажется тебе более чем оправданным — осуждая других, ты всё равно питаешь своё *тело боли и остаёшься в ловушке эго. На нашей планете есть только один злостный рецидивист: человеческая неосознанность. Осознание этого есть подлинное прощение. С прощением твое отождествление с образом жертвы растворяется, и появляется твоя истинная сила — сила Присутствия...

Выход из зависимостей происходит через прямое переживание остроты настоящего момента. 〰️〰️〰️〰️ 🌟Зависимость - это форма бегства от настоящего. Мы уходим в нее, чтобы не сталкиваться с тревожностью, болью, скукой, пустотой. Поэтому выход - это не борьба с ней, а готовность остаться с тем, что происходит внутри, без попытки сбежать...

Хочешь по-настоящему жить — возвращайся к себе. Сколько раз ты говорил себе: «Всё, хватит, пора что-то менять» — а на следующий день снова скатывался в старый сценарий? Сколько раз ты обещал себе бросить курить, перестать есть на ночь, уйти из токсичных отношений, не смотреть сторис бывших, перестать бесконечно откладывать важные дела, начать тренироваться, выдохнуть… Сколько раз ты вставал утром, сжимая зубы, и говорил себе: «Я справлюсь» — а к вечеру сливался в ту же яму? Сколько? Это не потому что ты слабый...

Эмоциональные последствия и их компенсации: как ты закапываешь себя в петлю, из которой потом не выбраться Слушай, давай прямо. Каждый раз, когда ты злишься и не выпускаешь эту злость — она никуда не уходит. Каждый раз, когда ты обижаешься, но молчишь — обида остается в теле. Каждый раз, когда ты чувствуешь вину, но делаешь вид, что «всё нормально» — ты предаешь себя. Каждый раз, когда ты боишься, но говоришь себе «не страшно» — страх не исчезает, он только зарывается глубже. Эти подавленные чувства не растворяются...

Внимание! Решил продлить акцию 50% на проработку зависимостей до 15 июня. Да, решил. Потому что вижу, сколько людей готовы, но тянут, думают, ждут «подходящего момента». Потому что страшно. Потому что кажется, что ещё чуть-чуть — и само рассосётся. Но не рассосётся. Не уходит то, что сидит в подсознании. Оно продолжает жить тобой: Ты снова хватаешься за сигарету. Срываешься на близких. Тянешься к еде, когда больно. Скроллишь ленту, чтобы не слышать себя. Живёшь на автомате, и даже не замечаешь, сколько энергии утекает каждый день...

Жить из состояния — это не про красивую концепцию. Это про твою реальность. Большинство людей живут как? На автомате. Из «надо». Из «так принято». Из «надо зарабатывать», «надо быть хорошим», «надо что-то из себя представлять». И не замечают, как каждый день превращается в беготню между задачами, обещаниями, тревогами. Тело работает. Мозг работает. А души — нет. Почему так? Потому что ты забыл, что состояние — это главный источник твоей реальности. Не цели, не планы, не усилия. А то, что у тебя внутри...

💡 Почему работа с подсознанием — самый мощный и короткий путь к трансформации Когда клиент приходит с тревогой, панической атакой или хронической обидой, он обычно пытается «разобрать всё по полочкам» на уровне логики. Но логика живёт в сознании, а корни проблемы — в подсознании. Это как лечить дерево, подрезая листья, вместо того чтобы перезапустить питание в корневой системе. 1. Где рождается программа Каждая сильная негативная эмоция — это не случайный всплеск химии в мозге. Это защита, «патч» подсознания, который когда‑то помог выжить или хотя бы вынести боль...