Центр "Мастер ОК"

И если вы читаете этот текст и чувствуете в груди знакомый отклик — возможно, ваша правда уже ждёт вас впереди. Задумываетесь сменить работу, но не решаетесь? Психологический взгляд на внутренний узел. Иногда мысль о смене работы появляется тихо — как лёгкий сквозняк. Потом возвращается снова. И снова. Становится настойчивее, но не громче. И вы будто живёте между двумя состояниями: «мне здесь уже тесно» и «я ещё не готов(а) уходить». Это состояние — не про нерешительность. Чаще оно про внутренний конфликт, где сталкиваются важные части вашей личности...

Кадр из фильма-комедии "Клиффорд" (1994) Про обиду, которая возникает, когда спрашиваешь себя: “Почему это произошло именно со мной?” У людей с инвалидностью обида нередко рождается не из одного события, а из пересечения нескольких пластов опыта. Есть внешняя реальность — слова, взгляды, недочёты среды, непонимание. И есть внутренняя — тихий вопрос: “Почему так сложилось?” “Почему это случилось именно со мной?” “Разве я этого заслужил(а)?” Это не инфантильность и не слабость. Это глубинная человеческая...

Трудоустройство — это не просто про работу. Это про движение к самостоятельности, уверенности, внутренней опоре. И для людей с инвалидностью этот путь часто проходит не только через резюме, вакансии или навыки — но через важный, сложный и незаметный фактор: позицию семьи. И именно семья часто становится той силой, которая помогает двигаться вперёд… или, наоборот, останавливает, даже не замечая этого. Почему так много зависит от семьи? Потому что любые перемены, особенно связанные с работой, — это зона неопределённости...

Социологи отмечают тревожную тенденцию: уровень безработицы в России растёт. ВЦИОМ опросил и сказал, что в октябре большее число россиян сообщили о случаях увольнений среди своих знакомых. Хотя изменения и не являются катастрофическими (+2% к доле тех, кто знает четырех и более человек, потерявших работу), направление движения энергично. Социальное самочувствие служит важным индикатором, и его показатели начали изменяться. Недавно Герман Греф сказал, что до 20% сотрудников «Сбера» будут уволены из-за низкой эффективности, оценённой с помощью ИИ...

Альтернативой идеологии СССР может стать неквасной патриотизм. Об этом 5 ноября заявил президент РФ Владимир Путин на заседании Совета по межнациональным отношениям. «Советскую идеологию в России можно заменить патриотизмом. Но не в квасном, а в серьёзном смысле», — предложил он и пояснил, что имеет в виду воспитание любви к Родине, осознание каждым народом и этносом, проживающим на территории страны, своей связи с Россией и ответственности за её будущее. Так российский президент прокомментировал...

Собрали несколько полезных советов (лайфхаков), которые если и не превратит вас в жаворонков, то, во всяком случае, помогут улучшить ваше утро и рабочий день, повысив уровень бодрости. Центр «Мастер ОК» за энергичное начало дня! Вечер программирует ваше утро Как говорят многие неврологи-сомнологи (это те, кто знают о качестве сна всё. Ну, или почти всё.), очень сложно наслаждаться началом нового дня, если вы не выспались. Всем известно, что взрослому человеку необходимо спать 7–9 часов в сутки. Но важно не только количество, но и качество сна...

«На ваш номер зарегистрирован кредит. Срочно перезвоните!» «Ваш сын попал в ДТП. Нужно перевести деньги…» «Служба безопасности банка. Ваша карта заблокирована…» Звучит как начало фильма? Увы, это сценарии, с которыми ежедневно сталкиваются сотни людей по всей стране — и особенно часто те, кто находится в уязвимом положении: пожилые люди, люди с инвалидностью, их семьи. Почему это важно сейчас? По статистике, за последние годы количество мошеннических звонков выросло в разы. Ежедневно в России фиксируются десятки тысяч попыток обмана по телефону...

Не всегда поездка в автобусе или метро проходит спокойно. Иногда человеку с инвалидностью сложно стоять из-за усталости, проблем с координацией или боли. При этом внешне это может быть незаметно. И даже если прозвучала просьба уступить место, реакция бывает разной. Что делать в таких ситуациях? Как вежливо обратиться к пассажирам? • Сохраняйте спокойный и доброжелательный тон. Простая фраза: «Извините, мне трудно стоять, могли бы вы уступить место?» обычно срабатывает лучше, чем намёки. • Обращайтесь к конкретному человеку — так выше шанс, что вас услышат...

Сегодня очередной рассказ о кандидатах, пришедших в Центр «Мастер ОК» в поисках работы. А работа для человека, как вы знаете, жизненная необходимость. Нет, речь не о деньгах или материальном, мы говорим о самореализации, о нахождении своих жизненных смыслов. Итак, история Павла. Молодой человек обратился в наш Центр в ноябре 2024 года. Павел имел среднетехническое образование, он был наладчиком компьютерных сетей, был в его жизни и небольшой опыт работы архивистом. Павел имел совсем маленький опыт...

В этом материале мы расскажем о человеке, петербургском священнике, организовавшем самое большое общество трезвости в дореволюционной России. Произошло это в Петербурге, и он стал, по сути, нянькой для тысяч простых людей, зависимых от порока. Александр Рождественский появился на свет в октябре 1872 года в селе Орехово Владимирской губернии. «Мой сын всегда спешил, – вспоминал позже его отец, протоиерей Василий Рождественский. – Словно знал, что ему отмерено немного лет, но много дел». Александр появился на свет за два месяца до срока, как будто не желая ждать, чтобы начать свой путь...

В августе на волнах "Радио-спутник" услышал выступление Егора Холмогорова, которого можно отнести к консервативным публицистам. Если говорить языком интернетовской справки: Егор Станиславович Холмогоров -российский публицист, политический деятель, блогер, русский националист. Автор публикаций, посвящённых анализу текущей политической и религиозной ситуации в России, философии и идеологии консерватизма, истории России и Русской православной церкви. Холмогоров в контексте разговора об экзаменах по...

Президент России Владимир Путин подписал указ о праздновании в 2029 году 300-летия со дня рождения Екатерины II, соответствующий документ размещён на сайте официального опубликования правовых актов. "Учитывая большое значение реформ Екатерины II для истории России и в связи с исполняющимся в 2029 году 300-летием со дня ее рождения, постановляю: 1. Принять предложение правительства РФ о праздновании в 2029 году 300-летия со дня рождения Екатерины II", - говорится в документе. Президент поручил кабмину...