Найти в Дзене
‼️⚠️⚡23.01.2026 г
с 9-00 до 16-00 отключение электроэнергии в п. Тульский по улицам: Шоссейная, 8, 11, 9/1, 9/2.‼️⚠️⚡
3 часа назад
С июля 2024 года работает единый федеральный телеграм-чат медицинской психологической поддержки для семей воинов Отечества и участников СВО
(далее - Чат) https://clck.ru/3C3sQP. Организаторы проекта: Комитет семей воинов Отечества и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль»). Данный чат работает 24/7, бесплатно, ежедневно и круглосуточно, включая выходные и праздничные дни. Обратиться в чат может анонимно житель любого региона, независимо от часового пояса. В чате команда квалифицированных государственных медицинских психологов консультирует по различным тревожным состояниям участников СВО и членов их семей. За полтора года успешной работы Чата, с учетом обращений в рамках динамического сопровождения, отработано более 22 000 обращений...
1 день назад
Опубликовано фото
1 день назад
⚠️ Внимание! Опасность схода снега и падения сосулек
! Уважаемые жители нашего поселения! В связи с перепадами температур на крышах зданий образовались наледи и сосульки, а также скопились массы снега. Администрация поселения настоятельно рекомендует соблюдать предельную осторожность и напоминает о мерах безопасности. Чем это опасно? • Падение даже небольшой сосульки или пласта снега может привести к тяжелым травмам или летальному исходу. • Особую опасность они представляют для детей, которые могут играть near опасными местами. Правила безопасности для пешеходов: 1. Не подходите близко к стенам зданий, особенно в период оттепели. 2. Обращайте внимание на огороженные участки тротуаров и предупредительные знаки...
2 дня назад
Опубликовано фото
2 дня назад
Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило эту неделю Неделей, чтобы напомнить, что для поддержания здоровья и нормальной
массы тела энергетическая ценность рациона человека должна соответствовать расходам. РАСЧЁТ КАЛОРИЙ: Советуем рассчитывать количество калорий с помощью формулы Харриса-Бенедикта. Формула для мужчин: 88,36 + (13,4 × вес в кг) + (4,8 × рост в см) – (5,7 × возраст в годах). Формула для женщин: 447,6 + (9,2 × вес в кг) + (3,1 × рост в см) – (4,3 × возраст в годах). Далее выбираем нагрузку и умножаем полученную сумму на выбранное для вашей активности число: Сидячий образ жизни без нагрузок — Х на 1,2. Тренировки 1–3 раза в неделю — Х на 1,375. Занятия 3–5 дней в неделю — Х на 1,55. Интенсивные тренировки 6–7 раз в неделю — Х на 1,725...
2 дня назад
Опубликовано фото
2 дня назад
20
01.2026г. с 09.00-17.00 будет проводиться обрезка деревьев около ЛЭП, абоненты будут отключены: п. Тульский, ул. Подгорная (102-136), Дружбы (2-24, 28),магазин, ул. Первомайская (76-98), Ключевая (1-7, 2-18)...
2 дня назад
Что входит в обязанности управляющей компании
? Знать обязанности своей УК — значит уметь требовать качественный сервис. Все ключевые функции организации закреплены в ст. 162 ЖК РФ и договоре управления. УК отвечает за все: от чистоты в подъезде до исправности лифтов и безопасности потребления газа. Если в кране холодная вода вместо горячей, а во дворе сугробы, это прямое нарушение обязательств...
6 дней назад
Как повлиять на управляющую компанию
? Если жильцы не удовлетворены качеством работы управляющей компании, сообщить об этом можно в Государственную жилищную инспекцию (ГЖИ). Как подать заявку в ГЖИ через «Госуслуги Дом»? 1. Нажмите «Заявки» в нижнем меню приложения. 2. Опишите проблему, чат-бот подскажет дальнейшие шаги. 3. Когда на заявку ответят, придет уведомление...
1 неделю назад