Найти в Дзене
Онлайн-сеанс у телесного терапевта: про работу со страхами и кошачий лоток
Психолог онлайн - это, безусловно, удобно. Но эффективно ли? "Николай предложил мне лечь на пол. Вот тут-то и начались сложности..." Эта очередная личная история про сеанс с психологом. Но в этот раз без единого рукопожатия и взгляда в настоящие, неоцифрованные глаза. Что странно, ведь я всегда предпочитала оффлайн-общение. Ведь оно дает возможность видеть человека целиком, считывать его невербалику и иметь возможность взять его за руку, если приспичит. Тем не менее, я "повелась" на серьезную скидку от столичного психолога средней руки - часовой сеанс стоил всего 1400 ₽...
1 месяц назад
Зачем вам картина Силы?
Сразу скажу, что из-за этой картины я оказалась в кабинете клинического психолога. Но дело было не в нервном срыве или чем-то подобном - я пришла к специалисту по выстраиванию отношений с собой и другими людьми на прием, чтобы с ее помощью и под ее чутким руководством подготовить консультацию для создания персональных картин Силы. И, конечно, у нас все получилось! Это моя личная картина Силы, ваша - будет совсем другой. Что же такое картина Силы? Это не только яркое и стильное украшение интерьера, хотя, и это, конечно, тоже...
1 месяц назад
Тета-хилинг. Как это работает? Впечатления клиента
По результатам опроса, проведённого мной ВКонтакте и в Телеграм-канале проекта "СоНИ" из всех методов, испробованных мною на себе, лидировал именно этот метод. И именно тета-хилинг вошёл в тройку главных мероприятий по промывке мозгов, которую я запустила в марте 2022 года. Хоть и не стал первым по счету. Сразу скажу, точечный массаж головы применяемый тета-хилерами я делать не стала. Такое предложение просто не смогло переплюнуть почитаемый мной массаж Шиа-Цу. Да-да, установки. Хотя... Как профессиональный массажист имею право...
572 читали · 1 год назад
Зачем хотя бы иногда танцевать? И это история не про мышцы
Правое полушарие, как вы знаете, специализируется на обработке информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах. Аналитическое же мышление обосновалось в левом полушарии, где логика, таблички и сопоставление всего и вся. Именно «душнилы», живущие там, анализируют все факты. Числа и математические символы также распознают они. «Вот они, эти злополучные контролеры, которые мешают нам творить и всячески нелинейно развиваться!» - орнут ваши творцы, но не торопитесь хватать вилы и тащить бедолаг на суд праведный...
1 год назад
Можно ли рассказывать детям страшные сказки?
Я в детстве любила сказки про социалку и пострашней. Ну, чтобы кого-нибудь сожрали в конце. Классика этого жанра - "Колобок". Но!.. У меня очень читающая семья, поэтому в доме все время появлялись то японские сказки, то бурятские, то татарские. А там - ого-го! Когда мне начали сниться кошмары, мама с бабушкой плавно съехали на литературу художественную. "Милочка! Какой мощный импринтинг!" - сказал бы Тимоти Лири, да будет место его упокоения разноцветным!.. Стоит ли говорить о том, что на такие "дрожжи"...
1 год назад
Почему так страшно меняться? Даже если видишь выгоды
Это опус про тупняк. Или о том, почему начинаешь подбуксовывать перед самым финишем, перед самой аннигиляцией психологической проблемы, как таковой? Что за нафиг?! Я вот лично сама прям ненавижу этот момент зависания фанеры над Парижем. Вот мы резво со специалистом неслись к победе, спотыкались, падали, рыдали и обнимались, почти подружились, а тут... Вроде, и в пень не въехали, но почему вдруг поползли улиточками. Что за страхи за секунду до победы?.. И перед специалистом-то неловко! Сидишь на консультации и думаешь: "Да, я туплю...
1 год назад
Как мы сами себя лишаем возможностей? Или история одного смачного заблуждения
Одно из первого, что мне довелось усвоить во время моих психологических проработок, звучит примерно следующим образом: если ты захотел отбросить что-то травмирующее от себя и даже орнул в пространство что-то манифестирующее это решение – не факт, что ты этим перестал заниматься. Сдерживание вообще ни для чего не лучшее решение, потому что временное. Смотрим: вот «так себе» ситуация, и в ней вы из самозащиты приняли некое общее решение поступать как-то по-новому, но закрыв сердце (это чертовски важный момент!)...
1 год назад
Заметки свободной скво
Мне нереально сложно посчитать все факторы, которые сложились воедино, прежде чем я решила, что проекту "СоНИ" – быть. И один из немаловажных – это то, что провела последние пару-тройку лет в среде людей, радостно «отправившихся в терапию». А я - человек общительный, давай всех расспрашивать: «А чо каво?.. А как чо делают? Гипнозом не пользуются? Током не бьют?» Ну, и покатилась я, короче, по наклонной… Ха. Нет, жертвой психоанализа я не стала, не дождетесь. При всем уважении к психоаналитикам, разумеется...
1 год назад