Найти в Дзене
🥳 Январь для меня завершился целым балом в тёплой компании коллег, давно ставших друзьями
Медиаторы всё-таки умеют многое, в том числе и праздновать так, чтобы это было и интересно, и полезно, и душевно, и хочется включаться в этот процесс. Что я и сделала — включилась в программу с нашей уже фирменной рацио-медитацией. ✨ А как звучит — медитация для медиаторов. 🙃 Спасибо Андрею Пуганову за музыкальное сопровождение. Участники медитации, попробовавшие её уже не первый раз, отмечают, что его гитара, чутко реагируя на мои тексты, вплетается в картинки в их сознании, помогая быстрее и глубже войти в то самое состояние транса, которое и требуется. С умной гитарой Андрея и его способностью...
1 день назад
🌎 КОНЕЦ СВЕТА УЖЕ В ЭТОМ ГОДУ
?! 31 декабря 2026 года — именно этот день показан в мультфильме «Будет ласковый дождь» (посмотреть можно по ссылке), созданном более 40 лет назад. Поразительно, что я решила отыскать его сейчас, в начале 2026 года, хотя частенько вспоминала при случае и хотела пересмотреть, но всё откладывала. Видимо, надо было до этого самого года паузу подержать. 😜 Но деталей мультфильма и этой даты в нём я не помнила...
1 неделю назад
🚨 В НОВОЕ МЕСТО РАБОТЫ
С 1 января я, в числе команды профессионалов, многих из которых знаю уже несколько лет, устроилась на новое место работы — в ГБУ Центр «Содействие», филиал «Центр медиации и социально-правовой помощи». В той же должности, на которую перешла в 2022 году на прошлом — ГБУ «Мой семейный центр «Ориентир». А в самом «Ориентире» работала психологом с 2017 года. Уже целая история! Не побоюсь этого слова — карьера. Горизонтальная, но очень успешная, по моим ощущениям. 🙂 На новом месте нам устраивают один праздник за другим...
1 неделю назад
📞 Досмотрела тут вчерась все сезоны «Игр в кальмара» и поняла, что, оказывается, на самом деле происходит с мессенджерами
… И пока мы с вами совсем не потерялись, решила допилить свой сайт-визитку: http://psih.su и обновить дополнительное ВКонтакте сообщество с прикреплённым к нему каналом: https://vk.com/talkmindru Присоединяйтесь. Туда постараюсь дублировать всё интересное и смешное отсюда и обратно...
2 недели назад
😎 Всё
Завтра мы снова приступим к сотворению из себя людей облагораживающим трудом. #юмор #dr_psycholog — ⭐️ 🔗
2 недели назад
📝 ПРОГРАММА ГРУППОВОЙ СЕССИИ «РАЦИО-МЕДИТАЦИЯ
📝 ПРОГРАММА ГРУППОВОЙ СЕССИИ «РАЦИО-МЕДИТАЦИЯ» Общая продолжительность — до 2 часов. Приблизительные интервалы и элементы программы: 🟡 15:00–15:15 — встреча, регистрация участников. Знакомство с пространством, правила группы. Краткое знакомство с ведущими и программой, создание безопасной атмосферы. 🟡 15:15–15:40 — погружение в методологию. Объяснение принципов рацио-медитации, инструкция. Участникам будет предложено вспомнить и мысленно обозначить для себя два события уходящего года — одно, от которого хочется освободиться, и одно, дающее надежду или цель. 🟡 15:40–15:50 — выбор и осознание личных символов...
2 недели назад
Почему медитации не на всех действуют
https://t.me/dr_psycholog/1551 МЕДИТАЦИЯ НЕ РАБОТАЕТ? О моих текстах к медитациям https://t.me/dr_psycholog/1553 Я НЕ ГОТОВЛЮ ТЕКСТЫ К МЕДИТАЦИЯМ Медитация как средство от навязчивых мыслей https://t.me/dr_psycholog/1555 УСТАЛИ ОТ МЫСЛЕННОЙ ЖВАЧКИ? Как прорабатываются трудные события из прошлого на нашей медитации. https://t.me/dr_psycholog/1556 ПЕРЕЖИТЬ И ОТПУСТИТЬ Как прорабатываются трудные, но ценные события на нашей медитации...
3 недели назад