Найти тему
Ролики
Статьи
Спортивная гимнастика
Мы рады представить вам, наш обновленный сайт! Мы очень долго шли к этому и потратили много усилий и времени, надеюсь, что с помощью него вам будет проще и удобней приобрести нашу форму! А кто хочет общаться...
5 месяцев назад
Екатеринбург С 19 по 31 августа в нашем городе пройдет Международный фестиваль университетского спорта! Мне очень приятно и почетно, что я был выбран одним из послом мероприятия! Буду стараться рассказывать вам интересные новости про подготовку Фестиваля, его жизнь и интересные события! Прямо сейчас идет голосование на слоган Фестиваля! https://t.me/ekat2O23
457 читали · 1 год назад
Я познаю гимнастику! Сегодня свой день рождения отмечает «голос спортивной гимнастики», двукратная олимпийская чемпионка, советская гимнастка Лидия Гавриловна Иванова. У Лидии Гавриловны нет именного элемента, но она, как никто другой, подходит под мою рубрику, ведь она просто кладезь информации. Разговаривать с ней о гимнастике можно бесконечно! Даже представить не могу, сколько бы длилось ее интервью, если бы мы решили такое исполнить! Вы, кстати, все с ней знакомы, ведь именно она абсолютно незабываемо комментировала наше золотое выступление на олимпийских играх Токио 2020 🔥
18,5 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! Сегодня свой день рождения отмечает заслуженный мастер спорта СССР, многократная чемпионка мира по спортивной гимнастике Юрченко Наталья Владимировна. В честь праздника хочу рассказать вам про уникальный элемент - прыжок Юрченко, который впервые был исполнен в 1980-х годах. Почему уникальный? Потому что это единственный случай, когда название элемента перешло из женской гимнастики в мужскую. К тому же он стал одной из структурных групп прыжков. То есть бывают прыжки вперед, бывают назад, а бывают прыжки с Юрченко. Он выполняется, как с пируэтами, так и с сальтовым вращением. В 2008 году на первенстве Европы он присутствовал в моей комбинации на опорном прыжке, правда в усложненной вариации - Юрченко с поворотом на 900 градусов, то есть 2,5 пируэта. Что из этого вы не знали? Делитесь!
26,2 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику. В 1964 году советский спортсмен Сергей Диомидов первым в мире выполнил вертушку на 360 градусов плечом назад на пике маха вперёд, которая впоследствии была названа его именем. Вертушка Диомидова имеет группу сложности С и дает +0.3 балла к базовой стоимости. Это базовый элемент, выучив который можно начинать учить и добавлять в комбинации более сложные. Про них я вам расскажу чуть позже. В моей комбинации на брусьях такие элементы есть. Кто знает какие?
21,6 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! Сегодня рассказываю об элементе на перекладине - Зоу Ли Мин. Вы уже заметили, что почти все элементы называются по имени первого исполнителя? Мы все называем этот элемент «одна рука». Логично, правда? Зоу Ли Мин — большой оборот вперёд на одной руке с поворотом на 360 в одну и сразу в другую сторону. Исполнять его начали еще в 1980-е годы. На тот момент исполнялись различные повороты на одной руке, и этот элемент был самым крутым из всех вариаций! Имеет базовую сложность +0.3 балла и группу С. В моей комбинации он появился примерно в 2015 году, взамен другому элементу той же стоимости, но тот я часто исполнял с ошибкой. На тот момент у меня был не очень большой набор элементом на перекладине, поэтому было принято решение делать меньше, но максимально чисто. Сработало!) Кто знает или догадается какой элемент я заменил?
16,4 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! В 2011 году 19-ти летним российским спортсменом на чемпионате мира в Японии впервые был исполнен один из самых сложных соскоков с брусьев на то время, который до сих пор никто не исполняет на соревнованиях. Кроме меня 🙂 Потому что это мой именной элемент! Элемент Белявский - двойное сальто вперед согнувшись в соскок. Имеет группу F и базовую стоимость +0.6 балла. Элемент считается выполненным, когда сбавка за него не больше 0,5 баллов. Почему я решил исполнить этот элемент? Я достаточно неплохо делал двойное сальто в группировке, и на одной из тренировок мы решили попробовать согнувшись, поняли что его реально исполнить. И пусть на том чемпионате мира в Токио я не выиграл медаль, но точно оставил свой след в гимнастике! Самым сложным было вставить его в комбинацию. В конце программы сил остается немного и такой сложный соскок был и, пожалуй до сих пор, остается риском.
21,8 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! В 1976 году японский гимнаст Фукио Хонма первым исполнил оригинальный элемент - подъем переворотом вперед в упор. Элемент Хонма относится к группе В и имеет невысокую базовую стоимость +0.2 балла. Впоследствии начали исполнять более сложные вариации этого элемента, но об этом мы поговорим позже 😀 Чаще всего его исполняют молодые гимнасты, в комбинации взрослых спортсменов этот элемент практически не встречается. Кольца - интересный вид гимнастического многоборья. Я, если честно, не очень их люблю и редко делаю на них ставку в личной программе, комбинацию готовлю в основном только для многоборья. Кстати, как вы считаете, кольца все-таки силовой или маховый снаряд?
20,9 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! С перекладины перемещаемся с вами на брусья! Один из моих любимых снарядов) и на нем самое большое количество медалей с соревнований различного уровня Элемент Кенмоцу или, как мы все его называем, большой оборот на брусьях. Впервые был исполнен японским гимнастом Э. Кенмоцу на XIX чемпионате мира в 1978 г. Имеет группу сложности С, которая дает 0.3 балла к базовой оценке Только с нового олимпийского цикла, я начал учить этот элемент, так как в измененных правилах повысили в базовой стоимости один из вариантов исполнения, это большой оборот с поворотов на 360 градусов( но об этом я расскажу чуть позднее)
15,3 тыс читали · 2 года назад
Я познаю гимнастику! Знакомить вас с гимнастикой, я бы хотел начать с перелета Ткачева, одного из самых распространенных перелетов на перекладине в наше время. В 1977 году советским гимнастом Александром Ткачёвым в упражнении на перекладине был выполнен элемент, который впоследствии получит название «перелёт Ткачёва» или махом вперёд контр-перелет назад ноги врозь. Имеет группу сложности С, которая дает надбавку к базовой стоимости +0.3 балла Хочется сказать, что этот элемент мне дался сложнее всего, на обучение ушло года 3, самая главная проблема была в том, что я не мог отпустить руки от турника, избавился я от этого только многократными повторениями. Зато это принесло свои плоды, я стал чемпионом Европы в этом виде
18,5 тыс читали · 2 года назад
Начало первого тренировочного сбора! 🔥 Новый год и новые идеи💡 . Я хочу сделать для вас познавательные посты, в которых буду рассказывать об элементах в гимнастике, кто их впервые выполнил, группу сложности и историю( если конечно найду ее), но вы всегда сможете дополнить своими знаниями! Если вам интересно это, то оставьте свои комментарии пожалуйста!
14,5 тыс читали · 2 года назад
С Рождеством и наступившим Новым годом всех! Желаю добра и уюта, счастья и здоровья!!!🙏🏻
21,8 тыс читали · 2 года назад
Видео