Mukbang Tatyana eats / Влог

Незнаю точно, при какой температуре в духовке нужно выпекать печенье и безе? 🤔🙄 👩‍🍳 Как правило, сладкие печенья выпекают в духовке При температуре 200-240°С. Если делаете безе, подходящая температура - от 160 до 180°С. Кстати, учтите: чтобы безе не осели и не потеряли свою форму, духовку открывать нельзя...

🥐Со вкусом яблок 😋 Чтобы приготовить такие сладкие и вкусные изделия, вам понадобится следующие продукты: яблоки, сахар, сахарная пудра, яйцо и слоёное тесто. Раскатайте тесто, нарежьте его на квадраты. Заранее хорошенько промойте яблоки, очистите их от кожуры и семечек...

🥦Брокколи для всей семьи и не очень колорийное Отварите брокколи. Как правило, на варки капусты уходит не более 10 минут. После - обсушите и посолите. Смешайте неколорийную сметану с мукой и лёгким майонезом. Выложите брокколи (половину) в форму, смазанную маслом. Залейте её сметанным соусом...

Можно ли сметану сделать самостоятельно? Рекомендуем вам вот что. В деревенское молоко (если его нет, можно взять сливки) добавьте закваску (в некоторых случаях подойдёт и хорошая сметана). Оставьте стоять при комнатной температуре...

Недавно рассорилась с подругой. Она уверяла меня в том, что драники не могут быть диетическим блюдом. Но я-то знаю, что это не так. Кто из нас прав? 🥦От диетолога: 👩‍🔬 На ваш взгляд, драники - совсем не повод для ссоры. Что касается того, считать ли их диетическим блюдом или нет, здесь все дело в их составе. 👩‍🔬 Предлагаем вам рецепт диетических драников...

🔸️ДИЕТИЧЕСКИЙ СОВЕТ. 🍚ПОСИДЕТЬ НА РИСЕ🍚 Много слышала о рисовой диете. Каковы ее особенности? Не хотелось бы навредить своему организму. 1. Во время проведения рисовой диеты, чтобы избежать запоров, пейте чистую воду- и лучше натощак. Можно также употреблять свежие овощи. 2. Откажитесь в такие дни от острых соусов, приправ, майонеза...

Ингредиенты: Болгарский перец - 3шт., помидоры4 шт., стручковая фасоль - 200 г., молодой кабачок- 1 шт., баклажаны - 1 шт., лук - 1 шт., растительное масло- 3 ст.л., зелень петрушки, чёрный молотый перец, соль. Овощи промойте, нарежьте брусочками, предварительно очистив от кожуры (кроме фасоли), сложите в огнеупорную форму, приправьте растительным маслом, перцем, посолите и поставьте в духовку, разогретую до 200°. Как только овощи подрумянятся, залейте их горячей водой, чтобы она покрыла их на 1 см, поставте в духовку до полной готовности...

🫑Сладкий перец рекордсмен по содержанию витамина С, он в этом смысле обогнал лимоны и чёрную смородину. Всего 40 г перца в день обеспечивают суточную потребность в витамине С. 🫑Уникальный минеральный состав сладкого перца способствует обогащению общего состава крови и повышает иммунную защиту организма. 🫑Алкалоид капсаицин придаёт перцу характерный вкус, делает его полезным для желудка и защищает от онкологических заболеваний. 🫑Антиоксиданты...

Да, никуда не денешься: если болит шея или спина, придется пожизненно заниматься гимнастикой дома либо в зале. Можно ещё плавать каждый день. Одним словом - двигаться. Это даже не обсуждается. А что делать, если все - таки случилось обострение: прострелило, невозможно двигаться, спина болит? У меня на все есть свой рецепт мази: 1 стакан мёда, 1 стручок измельченный красного жгучего перца, 1/2 стакана алоэ и 0,5 л водки размешать и настоять 5 - 7 дней...