Светлана Довбыш "Исцеление души"

Репост

Репост

Дождливый ПЕРВОМАЙ ! Остались только приятные воспоминания : шарики, бумажные голуби , ветки сирени , флаги , музыка в репродукторах , смех и веселье !!! Мира всем в душе , в доме , на планете ! С УВ. Ваш душевный психолог Светлана ❤️

Как нам помогают в жизни так называемые "негативные" эмоции : 1. СТРАХ показывает , где возможен наш рост , наше развитие . Поэтому очень важно идти на встречу страху . 2. ТРЕВОЖНОСТЬ показывает , что необходимо вернуться в состояние здесь и сейчас из прошлого и будущего . А также осознать - на что ты можешь повлиять , а на что нет . 3. ЗЛОСТЬ подсказывает , где и когда мы хотим восстановить справедливость по отношению к себе . 4. СТЫД учит нас любви к себе , принятию своей силы , принятие себя таким , какой ты есть . 5. ОБИДА показывает нам , где и когда необходимо обозначить , восстановить свои личные границы . - Очень важно не подавлять любые эмоции , а также " негативные", а проживать их , согласны со мной ? Жду ваше мнение в комментариях . С ув. Ваш душевный психолог Светлана ❤️ Кому я могу быть полезна как психолог , энерготерапевт - жду вас на исцеляющие беседы WhatsApp 89883548212 #негативныеэмоции#эмоции#осознание#психолог#психологонлайн#энергия#энерготерапевт#исцеляющиебеседы#исцеление#консультация#путьксебе#самопомощь

Почему же нас раздражают другие? По моему мнению , есть два основных варианта : 1 . Если человек кардинально отличается от нас . Иногда плюс на минус дает большой минус . В течение жизни мы формируем свои представления о мире , накапливаем свой жизненный опыт . И если на вашем пути встречается человек , мнение которого кардинально отличается , это может раздражать . Бесит то , что человек пытается доказать вам , что ваше мнение - неправильное . Это может вызывать три эмоции : страх , отвращение , злость . Разные причины вызывают разные эмоции . Я всегда говорю о том , что необходимо опираться на свои чувства и ощущения . Постарайтесь углубиться в свои ощущения и чувства , понять их - значит понять и познать себя . Из этой позиции можно извлечь пользу . Если вы поймете, что на самом деле чувствуете то можно найти ответ на очень важный вопросы : "А как я хочу жить ? " , " Что важно для меня ? " 2 . Если человек очень похож на вас . Вы понимаете , что человек имеет много сходств с вами . И глядя со стороны , понимаете , что некоторые качества вам очень не нравятся - именно те качества , которые есть в вас . Подсознательно вы начинаете злиться . Вы не хотите углубляться в эту проблему . Не хотите видеть себя со стороны . Поэтому человек начинает вас раздражать . По сути , в этом случае вас раздражаете вы сами , те качества , которые вами неприняты . Это тоже положительная ситуация для вас ! Потому что вы получаете возможность разглядеть , принять и исправить в себе те качества , которые раньше вы вообще не замечали . И в итоге , хочу сказать о том , что любой ситуации , при любых раскладах , раздражение уходит только тогда , мы знаем , понимаем , чувствуем и принимаем себя такими , какие мы есть , такими какими нас создала природа . И тогда нет необходимости доказывать , оправдываться , быть лучше чем ты есть . Посто быть собой , а не казаться . С ув. Ваш душевный психолог Светлана ❤️ Кому я могу быть полезна как психолог , близкий по духу человек - запись на исцеляющие беседы WhatsApp 89883548212 . Благодарю за доверие ❤️ #раздражение#эмоции#чувства#принятиесебя#бытьсобой#психолог#энергопрактик#беседыспсихологом#консультации#психологонлайн#исцелениедуши#путьксебе#душа

ЕСЛИ ТЯЖЕЛО НА ДУШЕ ...⤵️ Всё дело в нелюбви к себе , в незнании себя , в неконтакте со своей душой . Как часто в своей жизни ты сталкиваешься с критикой и обесцениванием со стороны окружающих , и самой себя ??? Как всё это отражается на твоей жизни - эмоциональное выгорание . Я знаю , что такое быть эмоционально истощенной ... Когда ты пытаешься объяснить это другим , а тебя не понимают ... Ты чувствуешь всё так глубоко , отдаешь так много , и не получаешь энергообмена . И тогда внутри остаётся пустота , истощение . Ты смотришь на других , и удивляешься - как они могут быть такими спокойными , смелыми и даже дерзкими , ставят себя на первое место , и особо не переживают ?... Я знаю , что ты устала , поэтому приглашаю тебя на ПЕРЕЗАГРУЗКУ . А для начала , помоги себе сама : 1. Относись к себе с заботой и любовью , говори себе комплименты , уделяй себе время , радуй и балуй себя . 2. Откажись от самокритики , твои ошибки - это нормально , они не определяют твою ценность . 3. Установи здоровые границы в отношениях с окружающими , не позволяй другим себя критиковать и обесценивать . 4. Помни о своих достижениях , даже самых маленьких . Проговаривай , прописывай их для себя . Гордость собой ! С ув. ваш душевный психолог Светлана ❤️ WhatsApp 89883548212 #перезагрузка#истощение#эмоциональноевыгорание#нелюбовьксебе#критика#обесценивание#энергия#энергообмен#эмоции#чувства#беседаспсихологом#беседаподушам#психологонлайн#психолог#энергопрактик#исцелениедуши

Назад пути нет ! Сегодня мой первый день моей новой , долгой , интересной жизни ! Я не боюсь кому - то не понравится , И в чём - то ошибиться не боюсь . С поставленной задачей в срок не справиться , Наверное мудрее становлюсь . Я не боюсь морщин , седого волоса , И не боюсь быть полной и худой . Сама с собой порой болтать вполголоса, Я не боюсь быть странной и смешной . Я не боюсь себя ни с кем не сравнивать , И взглядов неприятных за спиной . Чего боюсь ? Лишь одного , но главного : Боюсь казаться , а не быть собой ! С ув. ваш душевный психолог Светлана ❤️ Спасибо большое всем за поздравления !

Никогда не думайте о худшем , Думанье о худшем - порча , сглаз . Худшее , оно подобно тучам , Где тревог навязчивых запас . Думая о худшем - нахлобучим , Наших страхов сборище получим Худшее , таким путём летучим , Нас находит , думая о нас . Постоянно думайте о лучшем , Думанье о лучшем - высший класс . Лучшее - оно ручьём певучим , Солнечным лучом , что не подвластен тучам Расколдует порчу , снимет сглаз . Лучшее , таким путём живучим , Нас находит , думая о нас ! С ув. ваш душевный психолог Светлана ❤️ #мысли#позитив#негатив#гармония#покой#душа#психолог#психологонлайн#беседыподушам#стихи#нашимысли

Интересный факт - а Солнце сейчас , во Льве , мои дорогие . И мои поздравления всем Львам в этот месяц !!! Блистайте своей могучей солнечной силой , даже если какие - то тучи , туманы закрывают ваш горизонт . Раскрывайте свою талантливую природу ! Не бойтесь ошибаться , нарушать правила , быть собой , отдавайте щедро свой свет души , и никогда не обращайте внимание на то , что говорят о вас за спиной ! Наш девиз : светить , жить в радости и любви ! ❤️☀️🌻 С ув. Ваш душевный психолог Светлана ❤️ #львы#солнцевольве#лев#август#моипоздравления#пожелания#сднемрождения#энергопрактик#психолог#исцелениедуши#путьксебе

Я собираю краски лета по крупицам . Мне пропустить его никак нельзя ! И солнце , что ныряет под ресницы , Буквально ослепляя мне глаза ... Ловлю его по капле , понемножку , По ягодке , по лучику ловлю . И складываю в память , как в лукошко , Всё то , что в русском лете я люблю !