Юлия Климович

❗Вы берётесь за новое. ❗Доводить начатое до конца ❗Вы заставляете себя идти в те ситуации, где успех не гарантирован. ❗Вы взяли на себя роль, которая предполагает много негативных точек зрения. ❗Ваш семейный сценарий меняется. ❗В ситуации неуспеха вы не обесцениваете свой результат. Нет страха выглядеть "глупым", некомпетентным, смешным. ❗Вам всё меньше нужна поддержка окружающих. ❗Вы берете ответственность за свою жизнь, за свои решения на себя! ❗У вас есть потребность заботиться, наполнять, развивать себя...

Ну, и денёк сегодня! Давно такой встряски не было. А всё началось утром, когда я не услышала будильник. В спешке собиралась. Галопом из дома до метро. Лёгкой рысью с метро до работы. Да, и на работе в этот день пришлось быстро включаться, переключаться и вкалывать. Постоянный дедлайн! Итог дня: Нервозность. Болит желудок. Челюсть сильно напряженна. Трудно расслабиться, переключить внимание. Физически дома, а мыслями на работе. Один сплошной СТРЕСС...! Только за 2021 г., по данным исследовательской компании «Ромир», более 55% россиян испытывали стресс...

Погуглив в интернет пространстве натолкнулась на следующее определение этого понятия: "Расхламление — это искусство избавления от ненужных вещей, которое позволяет вернуть гармонию в жизнь и вздохнуть свободно." "Расхламление – это первый шаг к полной перезагрузке жизни!" Есть ещё такое понимание, что избавляясь от старых, ненужных вещей мы даём возможность возникнуть чему-то новому. ❓Это всё про вещи, а как же связать с психологией!? Проводим аналогию "избавься" от негативных эмоций, токсичных...

С рождения мы бесконечно адаптируемся к разным жизненным изменениям. Познаем мир, через первые шаги, общение с близкими людьми. Идем в детский сад и школу, на новую работу. Переезжаем в другую квартиру, город, страну. Меняем окружение, социальный статус и так далее. В природе существует 3 пути приспособления организмов к среде обитания: 1. Активный путь – отклонение внешней среды от нормы. Это приводит к сопротивляемости организма. Например, поддержание постоянной температуры тела у теплокровных птиц, млекопитающих животных...

"Истеричка!" - крикнула мне продавщица. Что это было? Пришла покупку вернуть. Мне отказали. И тут меня "бомбануло"! Я начала в повышенном, агрессивном тоне отстаивать свою точку зрения! Своего я добилась. Покупка возвращена в магазин, мои деньги мне. Из торгового центра я вышла с чувством растерянности и лёгкого шока! Нет! Это не Я! На меня это не похоже! Наоборот, я всегда избегаю конфликтных ситуаций. Я их опасаюсь! Боюсь столкновений с таким неадекватным человеком ! Мне не было обидно,...