Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
15 часов назад
 • Вы подписаны

🌸 ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА: МАССАЖ-ПЕРЕТИРКИ ПРОТИВ БРЫЛЕЙ И ДРЯБЛОЙ ШЕИ

Девочки, ура! В эту субботу открываю двери и приглашаю вас на открытую тренировку Клуба — жду каждого❤️ Выполним массаж-перетирки, который: 🔸 подтянет овал лица и уменьшит брыли 🔸 освободит шею — станут мягче тяжи и складки 🔸 разгрузит зону второго подбородка 🔸 вернет лицу свежий цвет — и вы заметите это прямо на эфире Согласитесь, это идеальный способ начать выходные...

23 часа назад
 • Вы подписаны

Этот прием спасает глаза

! Смотрите видео и тоже пробуйте — вам нужны всего лишь ваши руки и 30 секунд времени утром и вечером.🙌 Проводим так, как показываю в видео🔼 Наблюдайте результат в зеркале: взгляд открывается, лимфопротоки снова свободны. Поэтому практика подходит тем, кто хочет избавиться от отечности. Разъясняю нюанс: важно двигаться от внутреннего края глаза к внешнему, потому что именно так движется лимфа. От внутреннего уголка глаза жидкость направляется к внешнему, а затем вниз — к ушам и шее...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Утренний SOS: отеки

!😩 Девочки, картина знакома многим: иногда просыпаешься после бессонной ночи, или после поездки, или накануне застолье было — и в зеркале видно какое-то другое лицо, а вокруг глаз будто подушечки...  В целом, это вариант нормы: тело живое, и если вы ночью лежите и спите, то лимфа тоже стоит — и начинает двигаться только вместе с вами, а не автоматически (а неплохо бы иметь такую систему «умный дом» для своего организма, согласитесь?😁) Так вот, проблема отеков беспокоит многих. И я знаю, что с этим делать — делюсь с вами! 💡То, что помогает сразу — суставная гимнастика...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Тест на фиброз — проходим вместе

💡 Если взять складку поглубже, вы сразу поймете: есть у вас склеенные участки внутри или нет. Застревание, плотные складки, дискомфорт — все это говорит о нарушении подвижности тканей. Склейки — те места, где ткани потеряли способность двигаться. Из-за замирания и спазма мышца не может расслабиться, а сосуды пережимаются, лимфа не проходит. В итоге фиброз ухудшает питание наших клеток, и поэтому в таких участках регенерация затруднена. Любой массаж или крем не даст стабильного результата ❌ Именно поэтому мы работаем с фиброзом в первую очередь — и здесь помогают только глубокотканные техники, а не поверхностные практики...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Завтра сделаем тест на фиброз

👌 Как думаете, у вас все в порядке?

3 дня назад
 • Вы подписаны

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰

️🌟 Ура! Новая неделя заботы вместе с Закрытым клубом FACESTUDIO уже настала ✨ 28.09.2026 пн — Блефаропластический массаж. Тейпирование 29.09.2026 вт — От дряблости кожи на шее и подбородке. Тейпирование 30.09.2026 ср — Средняя часть лица 01.10.2026 чт — Массаж мячиком. Миофасциальный релиз. 02.10.2026 пт — Выходной 03...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент