Ты злишься не на людей. Ты злишься на себя — и вот почему
Он не позвонил — и ты уже кипишь.
Она опоздала — и тебя трясёт.
Кто-то сказал глупость — и день испорчен. Но правда в том, что дело не в них.
Всё это — ты.
Сейчас покажу, как это работает. Когда внутри нас есть боль, обида, страх или стыд, но мы не готовы с этим столкнуться — мы переносим это на других. Ты не хочешь думать, что проблема в тебе.
Проще поверить, что «люди бесят». Это как зеркало: ты смотришь на других, но на самом деле видишь себя. – Партнёр не отвечает на сообщения. Ты злишься...